目前在藥店里面，在網(wǎng)上真的男性壯陽(yáng)保健的藥物真的是非常多，患者必須做一些了解，一來(lái)是為了購(gòu)買(mǎi)到真正有效的藥品，二來(lái)則是為了減少不必要的經(jīng)濟(jì)損失。那么今天小編就具體的給大家介紹一下，讓大家心里有個(gè)低這樣的話，對(duì)身體健康也是有好處的。

1、西藥壯陽(yáng)

西藥的確是藥效很快，短時(shí)期內(nèi)可以達(dá)到很好的壯陽(yáng)效果，但是很多人對(duì)于西藥壯陽(yáng)秘方有很多誤解，總認(rèn)為這是沒(méi)有害的藥，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，首先就是患者自己過(guò)分的相信一些壯陽(yáng)廣告，小到路邊張貼的小廣告，總覺(jué)得會(huì)有特別好的效果。但是自己僅憑廣告的一面之詞就隨意服用西藥的話，只會(huì)給自己的身體帶來(lái)更多的傷害，同時(shí)還會(huì)浪費(fèi)更多的錢(qián)。

另外西藥壯陽(yáng)秘方的誤區(qū)還體現(xiàn)在患者相信藥物是沒(méi)有害的，其實(shí)不管是哪一種西藥，多少都會(huì)給患者帶來(lái)一些不良反應(yīng)和副作用，特別是壯陽(yáng)類(lèi)的西藥，很多男性服用之后會(huì)有頭暈眩、惡心的感覺(jué)，這就是副作用。

當(dāng)然西藥壯陽(yáng)秘方的誤區(qū)還有一點(diǎn)就是男同房亂服用壯陽(yáng)藥物，只要看到是壯陽(yáng)藥就去服用，卻不知道這樣會(huì)給自己帶來(lái)多少不可預(yù)知的傷害，所以還是盡量少服這些西藥。

2、壯陽(yáng)秘方牙膏

壯陽(yáng)秘方牙膏的主要成份有薄荷、滑石粉、香精等，如果在性生活之前涂一點(diǎn)在小弟弟上，通過(guò)這樣的刺激可以讓丁丁充血更快，同時(shí)保持的硬度也較久，所以很多人喜歡在性生活之前使用壯陽(yáng)秘方牙膏。一般來(lái)說(shuō)它的效果還是有的，并且它也非常的方便，很容易就買(mǎi)到，并且可以使用很長(zhǎng)的時(shí)間。

雖然說(shuō)壯陽(yáng)秘方牙膏有效果，但是男性在使用它的時(shí)候需要注意，小弟弟抹完壯陽(yáng)秘方牙膏之后，在清洗的時(shí)候一定要小心，盡量不要讓牙膏泡沫進(jìn)入尿道，否則會(huì)引起感染，并且那種疼痛感和刺激感也很難受。如果說(shuō)在抹完壯陽(yáng)秘方牙膏之后，最開(kāi)始的不適感能在短時(shí)間內(nèi)消失的話，就可以去用水清洗洗。如果說(shuō)短時(shí)間內(nèi)一直有火燒的感覺(jué)時(shí)，更是要及時(shí)清洗，免得造成小弟弟沒(méi)有感覺(jué)了。

3、壯陽(yáng)食物

男人如果在進(jìn)行房事的時(shí)候，沒(méi)有讓伴侶滿意，其實(shí)對(duì)自己的自尊心和自信心是有很大打擊的。很多男性朋友迫切想找到可以達(dá)到壯陽(yáng)的效果，盲目追求性功能保健品，其實(shí)，這是不可取的。市面上正規(guī)男性性功能保健品不是沒(méi)有，但是要學(xué)會(huì)去辨別，不要花了冤枉錢(qián)，但是達(dá)不到預(yù)期的效果，心里更加郁悶。

其實(shí)很多有助于提高性生活的食物有很多，別很多藥物性的保健品好很多。比如我們常吃的雞蛋就是一種天然的男性性功能保健品。因?yàn)殡u蛋不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且是性生活后恢復(fù)身體的最好的食物。所以平時(shí)有性功能方面困擾的男性朋友，可以吃喝一些雞蛋湯，味道鮮美，而且容易操作，是一種非常不錯(cuò)的天然正規(guī)男性性功能保健品。除此外，男性朋友還可以吃一些狗肉或者用鴿子肉煲湯，都有很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效。