由于大多數(shù)將家庭都是獨(dú)生的孩子，所以孩子就是家庭的寶貝，作為長輩自然就喜歡溺愛孩子了。恨不得把好吃好喝的都給孩子，這樣一來就會(huì)導(dǎo)致孩子營養(yǎng)過剩引起肥胖，現(xiàn)在也有針對(duì)孩子減肥的藥物，那么兒童減肥藥有哪些危害？減肥藥哪種最有效？

1、不要吃藥減肥

兒童減肥藥是有的，控制飲食就是其中的一種。科學(xué)的兒童減肥就是家長朋友要幫助孩子控制熱量的攝取以及增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，盡量去做到均衡膳食，飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油炸垃圾食品。還有的兒童減肥藥是運(yùn)動(dòng)，建立良好的生活方式。周末家長可以帶孩子多去爬爬山，呼吸新鮮空氣，多陪孩子參加一些有意義的親子活動(dòng)，這在無形之中既增加了孩子的運(yùn)動(dòng)量又促進(jìn)的父母與孩子之間的感情。培養(yǎng)步行的習(xí)慣或者是盡可能做一些其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開始的時(shí)候，孩子可以每天去做15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后慢慢的逐漸增加并且延長運(yùn)動(dòng)時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)。兒童減肥藥要發(fā)揮作用是要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功！

2、成年人的減肥藥

女性朋友采取藥物減肥方法，一定要選擇安全的減肥藥，奧利司他，西布曲明都是效果非常顯著的減肥藥。這兩種藥物沒有任何的添加劑，可以幫助女性朋友達(dá)到減肥瘦身效果的。同時(shí)，不會(huì)給自身帶來任何的毒副作用。要想達(dá)到更好的減肥瘦身效果，日常也一定要控制好自身的飲食。盡量少吃一些熱量比較高的食物，也一定要養(yǎng)成均衡飲食的好習(xí)慣。暴飲暴食，就會(huì)導(dǎo)致自身增加出現(xiàn)肥胖的可能。

雖然以上藥物能夠幫助女性朋友達(dá)到很好的減肥效果，但是減肥藥物千萬不能過多的服用。如果用藥七天還沒有明顯的減肥瘦身效果，一定要立即停止用藥，并尋求適合自己的減肥方法。食療方法加運(yùn)動(dòng)方法可以幫助女性朋友，達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的減肥瘦身效果，大家可以去嘗試一下。

3、減肥藥危害

現(xiàn)在市面上減肥藥品牌有很多，當(dāng)然減肥藥的作用機(jī)理也有所不同，不同的減肥藥的類型所帶來的減肥藥的危害也有不同。減肥藥中有一種是通過抑制人們關(guān)于飽的感覺的神經(jīng)中樞來減肥的，通過抑制神經(jīng)中樞從而達(dá)到降低我們對(duì)于食物的食欲，從而就會(huì)減少飯量達(dá)到減肥效果，但是這類減肥藥所帶的危害也是比較大的，因?yàn)樽饔糜谥袠猩窠?jīng)，所以長時(shí)間用會(huì)產(chǎn)生用藥的上癮性。

還有一類減肥藥是通過降低你的腸胃的蠕動(dòng)，從而減少了對(duì)腸胃食物的分解，排出含糖量高的食物，減少高能食物的吸收從而達(dá)到減肥效果，可以服用健胃消食片緩解這種傷害。這類因?yàn)闇p少了體內(nèi)糖量的吸收，會(huì)導(dǎo)致減肥藥的危害是心悸，腸胃不適，出汗，欲望下降，視力模糊等癥狀。

現(xiàn)在的減肥藥都是化學(xué)藥品，只要是化學(xué)藥品都會(huì)產(chǎn)生對(duì)于身體不好的一面，減肥藥的危害可大可小，也不缺乏將自己身體吃垮的人。