又是一年研究生入學(xué)錄取的時(shí)刻了,有人歡喜有人愁,考研是一些大學(xué)生的選擇,有些人大學(xué)畢業(yè)了以后不想考研,而有些人大學(xué)畢業(yè)了以后,堅(jiān)持考研,每個(gè)人的看法都是不一樣的,近日在常州大學(xué)就有一個(gè)宿舍的8名同學(xué),全部都考上了研究生,此事在網(wǎng)上引起了熱議。
前幾天,常州大學(xué)白云校區(qū)南區(qū) 15 號(hào)宿舍樓上,宿管阿姨掛起了一條橫幅,上面寫著 “熱烈慶祝儲(chǔ)運(yùn) 142 班 302 室全體考研成功 ”。
原來(lái),最近考研成績(jī)公布后,這個(gè)宿舍的 8 名男生全部考上了研究生,一時(shí)間他們成了學(xué)校里的風(fēng)云人物,302 宿舍也成為名副其實(shí)的 “學(xué)霸宿舍 ”。
常州大學(xué)白云校區(qū)南區(qū) 15 號(hào)宿舍樓 302 室是一間兩室一廳的學(xué)生宿舍,里面住著 8 個(gè)男生。
最近考研成績(jī)陸續(xù)公布,這 8 個(gè)男生中,
淮安的楊亞吉、安徽的王帥、鹽城的唐國(guó)祥都考取了中國(guó)石油大學(xué)的研究生;
淮安的田素俊、河南的謝昆倫、揚(yáng)州的沈濤和來(lái)自重慶的龐海明 4 人都留在了常州大學(xué)讀研;
四川宜賓的萬(wàn)宇翰則被西南石油大學(xué)錄取。
“我們 8 個(gè)人親如兄弟,同在一個(gè)班級(jí)一個(gè)宿舍,平時(shí)基本上一直呆在一起”, 舍長(zhǎng)王帥說(shuō),他們一年前開(kāi)始集體準(zhǔn)備考研,連寒暑假都集體留在學(xué)校,每天學(xué)習(xí)時(shí)間都在 10 個(gè)小時(shí)以上。
唐國(guó)祥告訴現(xiàn)代報(bào)記者,他們 8 個(gè)人既是個(gè)體又是整體。每天早上 6 點(diǎn)多集體起床,一同去上課,一同泡圖書(shū)館,一起分享信息心得,累了一起去操場(chǎng)跑步打球。同時(shí)每個(gè)人都會(huì)利用好自己的碎片時(shí)間,走路吃飯的時(shí)候,有的人會(huì)背單詞,有的人會(huì)用手機(jī)聽(tīng)網(wǎng)上課程。
“我們 8 個(gè)人都沒(méi)有報(bào)考研學(xué)習(xí)班,大家都是到圖書(shū)館或者網(wǎng)上找資料,找到好的內(nèi)容都會(huì)一起共享,誰(shuí)在學(xué)習(xí)上遇到了困難,大家一起幫忙解決?!睏顏喖f(shuō)。
學(xué)霸們平時(shí)的生活并不只有枯燥的學(xué)習(xí),文體生活也很豐富。 沈濤說(shuō),每年宿舍 8 個(gè)人還會(huì)一起出門旅行,最近他們正在籌備集體畢業(yè)旅行。
此事卻被部分網(wǎng)友嘲諷
“宿舍8人全部考研成功”被媒體報(bào)道后,引發(fā)網(wǎng)友熱議。
其中,有網(wǎng)友卻認(rèn)為,“找不到好的出路的就只能上研究生了”:
還有網(wǎng)友評(píng)論說(shuō),“本科雙非野雞學(xué)校,考上985的研究生也沒(méi)用”:
然而,這個(gè)觀點(diǎn)遭到大家的反駁:
網(wǎng)友說(shuō),“不是211、985怎么了?我始終相信,越努力越幸運(yùn)!”
更多的評(píng)論在為這個(gè)“學(xué)霸宿舍”點(diǎn)贊,并表示羨慕!
[方一]
將干荔枝5枚,粳米50克洗凈,同煮為粥,每日2次。
本方益氣養(yǎng)血益智,《食療本草》說(shuō):“食之通神益智健氣”,若腦力減退,常食可恢復(fù)腦力。
[方二]
羊心1具,玫瑰花50克,藏紅花6克,食鹽適量。羊心洗凈切片備用;玫瑰花搗爛取汁,放入小鍋內(nèi),加清水,紅花略煮片刻,取其煎液,加入食鹽備用;羊心串在不銹鋼烤針上,蘸玫瑰花汁在火上翻烤,反復(fù)數(shù)次至羊心熟透,裝盤盛之。
本方補(bǔ)心舒肝,解郁安神,有益于腦。
[方三]
天麻15克,川芎10克,熟雞肉、熟火腿各50克,生姜、大蔥各5克,鳙魚(yú)頭1個(gè),調(diào)料適量。將天麻、川芎用紗布袋包好;熟雞肉、熟火腿、生姜、大蔥切片;再將鳙魚(yú)頭去腮,洗凈以油煎好,倒人砂鍋內(nèi),放人清水,藥袋及諸調(diào)料(黃酒、食鹽適量)、配料(玉蘭片50克),用火燒燉約1小時(shí),后取出藥包,撒上胡椒粉即可。佐餐良用。
本方補(bǔ)腦填髓,平肝潛陽(yáng),常服可增強(qiáng)腦力。
[方四]
將豬心1具洗凈,剖開(kāi),再把10克人參、10克當(dāng)歸裝人豬心中;鍋內(nèi)加水適量,煮豬心至熟爛時(shí),取出,去人參、當(dāng)歸;湯以食鹽調(diào)味;食豬心飲湯,每2日1次。
本方安神定驚,補(bǔ)虛養(yǎng)心,適用于平素心血不足,神經(jīng)衰弱,多汗不眠者。
[方五]
柏子仁10克,豬心1具。將豬心清洗干凈,去除血污,把柏子仁放人豬心內(nèi),隔水燉煮至熟爛時(shí)調(diào)入食鹽。切片裝盤。
本方養(yǎng)心、安神、益智、潤(rùn)腸,對(duì)改善腦力有效。
1、魚(yú)
魚(yú)是促進(jìn)智力發(fā)育的首選食物之一。魚(yú)頭中含有十分豐富的卵磷脂,是人腦中神經(jīng)遞質(zhì)的重要來(lái)源,可增強(qiáng)人的記憶、思維和分析能力,并能控制腦細(xì)胞的退化,延緩衰老。魚(yú)肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的極佳來(lái)源,特別是含有大量的不飽和脂肪酸,對(duì)大腦和眼睛的正常發(fā)育尤為重要。
2、南瓜
南瓜是p-胡蘿卜素的極佳來(lái)源,南瓜中的維生素A含量勝過(guò)綠色蔬菜,而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為:南瓜性味甘平,有清心醒腦的功效,可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此,神經(jīng)衰弱、記憶力減退的人,將南瓜做菜食用,每日一次,療程不限,有較好的治療效果。
3、香蕉
香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富、熱量低,含有稱為“智慧之鹽”的磷,香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級(jí)來(lái)源,含有豐富的礦物質(zhì),特別是鉀離子的含量較高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀,常吃有健腦的作用。
4、核桃
因其富含不飽和脂肪酸,被公認(rèn)為中國(guó)傳統(tǒng)的健腦益智食品,孩子們一定要食用喔。每日2-3個(gè)核桃為宜,持之以恒,方可起到營(yíng)養(yǎng)大腦、增強(qiáng)記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過(guò)食,過(guò)食會(huì)出現(xiàn)大便干燥、鼻出血等情況。
5、花生
花生富含泛酸可提高記憶力。泛酸(維生素B5),搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取,能提高記憶力。牡蠣、動(dòng)物肝富含的尼克酸(維生素B3)也有改善記憶力的作用。富含泛酸的食材有酵母、花生、豆腐、大蔥、韭菜、西蘭花等。
6、葵花籽
豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E,使葵花子有一定的補(bǔ)腦健腦作用。實(shí)踐證明:喜食葵花子的人,不僅皮膚紅潤(rùn)、細(xì)嫩,而且大腦思維敏捷、記憶力強(qiáng)、言談?dòng)袟l不紊。
7、牛奶
牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、核黃素、鉀、鈣、磷、維生素B12、維生素D的極佳來(lái)源,這些營(yíng)養(yǎng)素可為大腦提供所需的多種營(yíng)養(yǎng)。
8、芝麻
將芝麻搗爛,加入少量白糖沖開(kāi)水喝,或買芝麻糊、芝麻餅干等制品,早晚各吃一次,7日為一療程,5-6個(gè)療程后,可收到較好的補(bǔ)腦健腦效果。
9、海帶
海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分,有健腦的功效,海帶等海藻類食物中的磺類物質(zhì),更是大腦中不可缺少的。
10、獼猴桃
獼猴桃富含維生素C緩解抑郁。維生素C在腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)合成過(guò)程中也發(fā)揮作用,可緩和抑郁癥。富含維生素C的食材有柑橘類、草莓、獼猴桃、番石榴、苦瓜、鮮棗等。
有一部分人覺(jué)得讀書(shū)沒(méi)什么用,所以也就會(huì)覺(jué)得考研生也沒(méi)必要,有這種想法的人很多,但是不管別人怎樣說(shuō),考研始終是想追求更高的空間的一種良好的方式。這8為同學(xué)一起考上了研究生,值得贊揚(yáng),每個(gè)人都有自己的人生目標(biāo),不要隨意否定別人的選擇,多讀書(shū)不是壞事。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起