膽結(jié)石是比較常見的一張疾病,患有膽結(jié)石會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腹痛的癥狀,如果不及時(shí)治療,會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重的影響,廣州有一女子,年輕就被查出有膽結(jié)石,但是一直都沒(méi)有治療,導(dǎo)致四十年來(lái)體內(nèi)長(zhǎng)了非常多的石頭,重量接近一斤,十分可怕,那么膽結(jié)石還有哪些癥狀呢?
年輕時(shí)被查出膽結(jié)石一直沒(méi)處理,40多年來(lái)在體內(nèi)“養(yǎng)”出了數(shù)百顆、最大有雞蛋大小的石頭,總重量接近一斤。日前,廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院普外科醫(yī)生在手術(shù)中用了兩個(gè)多小時(shí),才為66歲的藍(lán)女士把膽結(jié)石逐顆取出。醫(yī)生介紹,膽結(jié)石的發(fā)病率隨著年齡而增加,但時(shí)下有的年輕人為減肥或?yàn)楣ぷ鞑话磿r(shí)進(jìn)食,也是膽結(jié)石的高危因素。
從10多歲開始,肇慶的藍(lán)女士就不時(shí)會(huì)肚子痛,在20多歲時(shí)被查出過(guò)膽結(jié)石,每隔幾年就會(huì)發(fā)作,但每次都是用消炎藥就能好,于是她也沒(méi)太在意。
直到去年11月份,右上腹疼得藍(lán)女士坐立不安,她迅速來(lái)到醫(yī)院就診,可是,當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院發(fā)現(xiàn)她的問(wèn)題太復(fù)雜,建議轉(zhuǎn)到廣州的醫(yī)院治療。
不久前,廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院接診了藍(lán)女士。該院普外科主任王百林介紹,CT檢查顯示,患者的肝內(nèi)外膽管多發(fā)結(jié)石,肝臟左半部分的膽管都結(jié)滿了密密麻麻的石頭,膽囊泥沙結(jié)石合并慢性膽囊炎,膽管明顯擴(kuò)張。
由于結(jié)石過(guò)大,不適合進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù),藍(lán)女士在氣管插管全身麻醉下接受了手術(shù)。手術(shù)中,醫(yī)生發(fā)現(xiàn),正常人的膽管直徑為6毫米,而藍(lán)女士的膽管被結(jié)石撐大了接近10倍,達(dá)到5.8厘米。用了兩個(gè)多小時(shí),醫(yī)生才把藍(lán)女士膽管、膽囊中的結(jié)石悉數(shù)取出,“總共有好幾百顆膽石,稱了一下,差不多一斤重,最大的一顆有雞蛋大小?!?
警惕:膽石癥易被誤當(dāng)成胃病
王百林介紹,膽石癥的發(fā)病與年齡、代謝、飲食習(xí)慣有關(guān)。早上起床趕時(shí)間不吃早餐、工作忙不吃飯的年輕人也要注意。當(dāng)人進(jìn)食后,膽囊會(huì)收縮、排出膽汁,幫助消化,當(dāng)進(jìn)食不規(guī)律時(shí),膽汁的分泌、流動(dòng)也沒(méi)有規(guī)律,淤積時(shí)間較長(zhǎng)就容易沉淀下來(lái),形成結(jié)石。
預(yù)防膽石癥,要先從飲食下手。一是注意“何時(shí)吃”:一日三餐應(yīng)有規(guī)律,到點(diǎn)吃飯。二是注意“吃什么”:少吃高膽固醇的食物,適量多吃蔬果等富含纖維素的食物。
王百林說(shuō),膽石癥的一個(gè)主要特征就是腹痛,“如果膽石被卡住,就會(huì)引起膽管痙攣,導(dǎo)致疼痛?!奔偃缒懯氯麑?dǎo)致膽汁流不出來(lái),就有可能引起黃疸;膽汁淤積,腸道細(xì)菌進(jìn)入到膽管復(fù)制、繁殖,出現(xiàn)感染,就會(huì)引起寒戰(zhàn)、發(fā)燒。“這三個(gè)癥狀,在醫(yī)學(xué)上叫作夏科氏三聯(lián)征,是膽石癥的典型癥狀。”
他提醒,因?yàn)槟懞臀傅奈恢孟嘟?,兩個(gè)器官有一定關(guān)聯(lián)性,因此膽石癥常被誤認(rèn)為是胃痛而被誤診。
1、胃腸道出現(xiàn)一些強(qiáng)烈反應(yīng)
膽結(jié)石患者在疾病發(fā)作的時(shí)候一般會(huì)有嚴(yán)重的腹部疼痛感,還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的胃腸道反應(yīng),吐出來(lái)的東西主要就是胃子里面的東西,并且吐完腹部還是疼痛不止,而且患者以后會(huì)有厭食、腹脹和消化不良的癥狀。
2、嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱和怕冷現(xiàn)象
有一些十分嚴(yán)重的膽結(jié)石的患者還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱或者是怕冷的現(xiàn)象,而溫度的高低則與膽結(jié)石患者病情嚴(yán)重程度有關(guān),如果熱度一直不減的話,最后患者就會(huì)出現(xiàn)打寒戰(zhàn)癥狀。
3、腹痛
腹部的疼痛感是最常見的膽結(jié)石的癥狀,嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)膽絞痛,主要的癥狀表現(xiàn)是患者的上腹或者右上腹有陣發(fā)性痙攣疼痛,并會(huì)漸進(jìn)加重,有時(shí)會(huì)向右肩背放射。
4、黃疸
黃疸這種癥狀是很少出現(xiàn)的,如果出現(xiàn)的話,患者的眼睛肯定是會(huì)變黃的。
1、少喝啤酒
有人認(rèn)為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí),釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互所用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為腎結(jié)石的重要誘因。
2、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃
控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量,因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸,動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此,日常飲食應(yīng)以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。
3、晚餐早吃
人的排鈣高峰期常在進(jìn)餐后4~5小時(shí),若晚餐過(guò)晚,當(dāng)排鈣高峰期到來(lái)時(shí),人已上床入睡,尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及時(shí)排出體外,致使尿中鈣不斷增加,容易沉積下來(lái)形成小晶體,久而久之,逐漸擴(kuò)大形成結(jié)石。
4、多喝水,不憋尿
不要憋尿,多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。
5、睡前別喝牛奶
由于牛奶中含鈣較多,而結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2~3小時(shí),正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰,如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過(guò)腎臟較多,故易形成結(jié)石。
6、慎食菠菜
據(jù)統(tǒng)計(jì),百分之九十以上的結(jié)石都含鈣,而草酸鈣結(jié)石者約占百分之八十七。如果食物中草酸鹽攝人量過(guò)多,尿液中的草酸鈣又處于過(guò)飽和狀態(tài),多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。在食物中,含草酸鹽最高的是菠菜,而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。
7、少吃食鹽
太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān),而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過(guò)程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。
8、多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果含維生素B1及維生素C,它們?cè)隗w內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的,尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解,故有利于治療和預(yù)防結(jié)石。
膽結(jié)石是可以有效預(yù)防的,上面為大家介紹的一些方法能夠幫助大家預(yù)防膽結(jié)石,降低患膽結(jié)石的概率,平時(shí)不吃早餐、飲食不規(guī)律的人群容易增加患病的幾率,如果已經(jīng)查出是膽結(jié)石了,要及時(shí)的采取方法治療,不要再耽誤病情了,以免造成更加嚴(yán)重的后果!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起