據(jù)國家旅游局網(wǎng)站消息稱，在2018年2月23日晚，甘肅赴泰國的一旅游團(tuán)中的5名游客在普吉島攀崖灣溫泉酒店外的海灘邊擅自下海游泳是發(fā)生了意外，2名游客溺亡，其中一人失蹤，另外兩名還在搶救當(dāng)中。下海游泳不比在泳池里，更加危險(xiǎn)，因此海邊旅游一定不要擅自下海游泳，以身犯險(xiǎn)，即便是可以游泳的地方，也需要做好準(zhǔn)備工作。

1、海中游泳的危險(xiǎn)

在海中游泳，比平靜的泳池要危險(xiǎn)的多，首先海灘邊的海浪是有暗流的，在游泳的時(shí)候人可能會隨著還能飄到距離海岸更遠(yuǎn)的地方，從而發(fā)生危險(xiǎn)。在海中游泳換氣時(shí)也比較危險(xiǎn)，因?yàn)楹＠溯^大，在換氣的時(shí)候很可能一個(gè)大浪打過來，導(dǎo)致容易嗆到海水，如果過于緊張，很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。海中還有一些有毒性的危險(xiǎn)生物，例如水母、刺鰩、海膽、石魚、鯊魚、藻類等都可能導(dǎo)致出現(xiàn)危險(xiǎn)，不過在海邊最需要注意的就是有毒的水母，對于哪些好看的漂浮物，一定不要游過去觸碰，以免被其觸須刺傷中毒。

2、海中游泳需注意

結(jié)伴同行很重要，遇到危險(xiǎn)相互有個(gè)照應(yīng)。身體疲勞或不適不要游泳，海中游泳會消耗更多的體力。游泳前一定要了解水下環(huán)境，對于有污染、水流較急、水深過深、有水草的地方不要游泳。下水前一定要先用海水淋身體，適應(yīng)海水的溫度，以免游泳時(shí)出現(xiàn)肌肉痙攣現(xiàn)象。海水中游泳的時(shí)候要避開海浪，以免出現(xiàn)嗆水。游泳時(shí)間不要過長，不要遠(yuǎn)離岸邊。耳朵進(jìn)水不要慌張，上岸用側(cè)頭單腳跳的方式很容易把水弄出來。飯后不要立即游泳，至少半個(gè)小時(shí)后。游泳后一定要回家用清水洗澡，清潔皮膚上的海水污漬，以免影響皮膚健康。

3、海中游泳的禁忌

飯后、酒后不宜游泳。有開放性傷口、皮膚病、眼疾等疾病者不宜游泳?；加懈忻?、生病、身體不適、身體虛弱不宜游泳。風(fēng)浪較大、照明不佳不宜游泳。防護(hù)措施不到位不宜游泳。未做熱身運(yùn)動(dòng)不宜游泳。