很多準(zhǔn)媽媽在平時(shí)的生活中總是有很多顧慮，不敢過(guò)多的運(yùn)動(dòng)怕會(huì)對(duì)胎兒不好，不敢隨便吃東西怕對(duì)胎兒不好，不敢隨便出門怕霧霾對(duì)胎兒不好......做準(zhǔn)媽媽真難。 下面大眾健康網(wǎng)小編來(lái)為各位準(zhǔn)媽媽打消些許顧慮，至少偶爾吃點(diǎn)橘子是不會(huì)對(duì)胎兒有影響的。
橘子含豐富的維生素C,而且具有理氣開胃的作用，對(duì)食欲不振的孕婦特別好。但是量一次不可過(guò)多，容易引發(fā)口腔潰瘍，而且橘子的含糖量比較高。同時(shí)注意不要喝完奶后立馬吃橘子，否則兩者會(huì)發(fā)生反應(yīng)，不利健康。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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