今天父親節(jié),正好老家的親友舅媽、舅舅、姨媽、姨夫來成都,昨天上午哥哥就打了好幾個(gè)電話,安排帶父母出去呼吸呼吸新鮮空氣。所有的計(jì)劃都沒有變化快,本來打算趁周末好好放松放松,盡管內(nèi)心深處是多么的不情愿,可是依然得聽從哥哥的安排。
昨天開車算是打破了歷史記錄——一天500公里!一邊開,一邊看著儀表盤公里數(shù)每10公里每10公里的跳動,內(nèi)心期盼著早點(diǎn)到達(dá)目的地的念頭從來沒有這么強(qiáng)烈過。到了目的地,要了6個(gè)房間,侄子和我分別住一個(gè)房間。簡單吃過晚餐,把自己扔在床上。輾轉(zhuǎn)反側(cè),到了夜里11點(diǎn)依然不能入睡。
從溫暖的被窩里下樓去車?yán)锶?,山里的夜晚把整個(gè)孤寂的游人包裹著,和在小溪旁喝茶的父母打過招呼,趕緊回到床上。不知道從什么時(shí)候開始,喜歡上了一個(gè)人在寂靜的夜里,捧著書入眠。夜里被一陣刺痛驚醒,肚子好痛,估計(jì)是昨夜受了風(fēng)涼。從洗手間出來,胃難受到了極點(diǎn)。想吐卻怎么都吐不出。 一整夜,起來了三次,生物鐘準(zhǔn)點(diǎn)在六點(diǎn)將病痛中的我喚醒。
從來沒有過懶床的習(xí)慣,可是今天卻怎么都不想起來???點(diǎn)了,哥在窗外喊起來吃飯了,為了不讓所有的人擔(dān)心,強(qiáng)打精神,勉強(qiáng)喝了這一天四餐中的一碗粥,還是昨天早上吃了一碗極不喜歡的面條。一直酷愛爬山的我,也沒有精力登頂。還好,老天厚愛,雨點(diǎn)越來越密,一行人終于下山。
中午就在餐桌上安靜地看大家吃飯,望著滿滿一桌子菜卻依然沒有一點(diǎn)胃口。明天是哥哥的生日,沒有時(shí)間去買禮物,只能悄悄把餐費(fèi)結(jié)了,聊表心意。送父母回家前,媽媽一再叮囑 要注意休息,說最近我瘦了很多,不善言談的爸爸讓我不要擔(dān)心家里,自己抽空多休息。沒敢回頭看父母的雙眼,怕只怕不爭氣的眼淚掉下來。
回到單位前,趕緊打電話通知打掃房間,整理行李、洗衣服、洗鞋,把在古鎮(zhèn)買的折耳根洗干凈,熬了水。洗澡后把自己扔進(jìn)偌大的床,努力想讓自己入睡??墒且廊徊荒?。胃極度的不舒服。
生病的時(shí)候真的感覺特別孤單,害怕那種莫名的靜,尤其到了夜里,一個(gè)人傻傻的對著四面靜寂的墻,舍不得關(guān)掉那一點(diǎn)暗黃的燈影,不知道該做什么,能去哪里,能夠用什么方式來打破這種孤單,才能回到自己最深的世界。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起