不同的人在青春期發(fā)育程度都不一,尤其是女孩子更明顯。那么11歲的女孩子還未發(fā)育是什么原因呢?11歲沒有發(fā)育正不正常呢?應(yīng)該怎么辦呢?
通常情況下,女孩子在8~10歲就已經(jīng)開始發(fā)育,表現(xiàn)為乳房的初步增大,之后各生殖器官、陰毛等進(jìn)一步發(fā)育,在12~14出現(xiàn)月經(jīng)初潮和排卵,到16~17歲骨骼發(fā)育停止。但11歲的女孩還沒有明顯的發(fā)育也屬于正?,F(xiàn)象,多數(shù)明顯發(fā)育在十三四歲。
由于乳房發(fā)育、陰毛生長、月經(jīng)來潮等除了受激素作用外,包括遺傳因素、環(huán)境因素、心理因素、飲食差異等多種因素都會影響人體的正常生理發(fā)育,只要初始發(fā)育時(shí)間在8~16歲之間都算正常。
11歲身體還未發(fā)育不要著急,只要身高、體重、生殖器官正常且身體沒有明顯的不適癥狀即可,到了時(shí)間自然就會發(fā)育了,11歲還不需要藥物治療,保證正常合理的作息飲食即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起