高中學習任務繁重，學習量特別大，沒有好的學習方法是很難提高成績的，那么高中怎樣學習效果最佳呢？其實也很簡單，只要你是為學習而努力的，掌握以下幾種方法，輕松提升學習成績不是夢。

1、心無旁騖

學習過程中最忌三心二意，學習時只有專心，學習效率才是最高效的。而且專心的學習也可以充分的利用潛意識，如果你經(jīng)常想也其他的東西，就會干擾潛意識的記憶，潛意識的工作效率是顯意識的3萬倍以上，而且由潛意識記住的東西，一輩子都很難忘掉，就像你做題時有某個知識點不記得，但是看見題目就靈光一現(xiàn)，這就是潛意識的功勞。潛意識雖然很難記住東西，但是只要大量的重復加上心無旁騖就很容易將知識點記憶到潛意識力，學習就會變得輕松了。

2、抓住重點

高中學習任務特別重，很難做到面面俱到，只要合理的抓住重要知識點來掌握，就很容易掌握所有的知識點。何為重要知識點呢？就是通過這個知識點，可以推理出其他的知識點，這樣就可以少記憶很多的東西，當然，為了提高做題效率，平時的過程中需要經(jīng)常性的進行推理。如果是英語、政治這些需要背的內(nèi)容，學習的過程中也需要抓住重點，記住那些能夠舉一反三的知識點，這樣也可以少記憶 很多的內(nèi)容，學習效率自然提高了。

3、學習計劃

在學習的過程中學習計劃是很重要的，可以通過合理的安排時間來進行學習，最佳的學習效率是勞逸結合，可以學習1-2個小時休息10-20分鐘，這樣才能使大腦保持高效的工作狀態(tài)，在休息的途中也可以進行適當?shù)腻憻?，提高血液循環(huán)效率，可以使大腦更加靈活。在休息的過程中千萬不要玩手機、玩游戲等一些與學習無關的事情，一旦從學習狀態(tài)脫離出來，你的學習效率就只有50%不到了，而且再開始學習就很難進入狀態(tài)，對學習是不利的。在高中這段學習緊張時期，不放對自己狠一點，熬出這三年，輕松一輩子。

4、合理作息

晚上雖然很安靜，但是也不適合學習到太晚，11點之前必須睡覺，否則就會影響到第二天的學習狀態(tài)，而且大腦也很難回復到組價狀態(tài)。你想想，學習效率低，是不是意味著你晚上要花費更多的時間來學習，這樣你休息的時間就更短了，如此惡性循環(huán)，學習成績很容易垮掉，這就是為什么很多人拼命努力卻不見成效，有些人學習時間不多但是學習成績就是好的原因了。倘若你有晚睡（11點之后）的習慣，又想提高學習成績，不放改變你的現(xiàn)狀吧，早點休息，提高學習效率。