身高對(duì)于一個(gè)人的重要性不言而喻,尤其對(duì)于男性。當(dāng)然,只要身高正常就無需太過關(guān)注自己過高或過低。那么在中國(guó),12歲女孩的正常身高大概多少呢?
根據(jù)2005年九省/市兒童體格發(fā)育調(diào)查數(shù)據(jù)研究顯示,中國(guó)12歲青少年女孩的標(biāo)準(zhǔn)身高在152.4cm,浮動(dòng)為上下2%,也就是12歲女孩的正常身高應(yīng)在149.4cm~155.4cm之間,浮動(dòng)在5cm左右。
個(gè)體的身高受多方面影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體質(zhì)、疾病等,且個(gè)體發(fā)育差異性比較大,對(duì)于目前身高較為嬌小的女生,只要還在青春期內(nèi),且檢查后骨線沒有閉合就還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高,無需擔(dān)心。
12歲少女正直身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,一般情形下月經(jīng)初潮將要或者已經(jīng)來臨,身體將會(huì)進(jìn)入一個(gè)發(fā)育的快速階段,如果此時(shí)身高較低也不用擔(dān)心,營(yíng)養(yǎng)跟上后發(fā)育自然就跟上了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起