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購物狂是病嗎?購物狂是心理疾病嗎?[多圖]

大眾健康網 2018-12-14 23:47 購物狂心理

        購物狂在消費潮流不斷升級的過程中,被認定為是一種心理疾病,有此類癥狀的主要是女性,一些購物狂人多數是女性,也有一些男性有購物狂傾向,,購物不理智是購物狂們“犯病”的主要原因,也有些人是通過購物來增加滿足感等等,其實這種心理問題,需要一些方法就可以有效地治愈。

購物狂是病嗎?購物狂是心理疾病嗎?(1)

1、心理疾病

        購物狂是一種心理疾病,這種疾病的根源來自于過量需求,人生存生活真正所需的東西其實并不是很多,一些生活所需只需要當時去購買即可滿足,然而購物狂則沒有太多克治,覺得這也需要,那個也需要,不知不覺就買了一大堆的東西,然而真正所需的東西卻并非那么多,甚至有很多東西原本就沒有買的必要,這就是一種心理機制問題,企圖通過大量采購來滿足內心需求。

購物狂是病嗎?購物狂是心理疾病嗎?(2)

2、控制方法

        控制購物狂內心瘋狂一面的方法是列清單,在你每次想要購物之前,不妨冷靜一下先花個五到十分鐘寫一下需要購買的東西,以及此次消費最高限額,去購物時將購買清單隨身攜帶,要買什么可以很快速的買到,這樣可以做到逛街時有節(jié)制的買東西,就算再途中看到喜歡的東西,可以欣賞但不一定非要擁有,這也是鍛煉內心的方式之一。

購物狂是病嗎?購物狂是心理疾病嗎?(3)

3、學會理財

        購物狂們的一時狂熱,很容易讓他們成為月光族,之前說到女性購物狂和男性購物狂,都有一個共同的特征,那就是“月光”,每個月掙的錢幾乎攢不住,在購物消費中花的干干凈凈甚至還借錢的也大有人在,如果他們在每個月拿到工資之后,對手中的錢進行一個小小的分類,每個月要存多少錢,生活費分出多少,留出多少用于投資基金,可以花多少錢等等,自己慢慢的學會合理分配,這樣就算是狂熱的購物狂,也得掂量掂量自己是否應該所謂的“必需品”了。

購物狂是病嗎?購物狂是心理疾病嗎?(4)

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