我今年16歲了,看到同學(xué)有穿文胸的,但是我不知道自己該穿什么內(nèi)衣?怎么知道自己該穿多大的內(nèi)衣呢?我大概量了一下,我的胸圍是80。
16歲的年紀(jì)胸部發(fā)育達(dá)到頂峰,應(yīng)該正確的穿戴文胸。選擇透氣面料的棉質(zhì)文胸,大小要合適,不能追求可愛而穿緊身的文胸,否則不利于胸部發(fā)育和健康。
僅僅知道自己的胸圍是不能確定內(nèi)衣罩杯的大小的,需要知道胸圍與下胸圍的差值、通常情況下差值10厘米,是A罩杯,12.5厘米是B罩杯,15厘米是C罩杯,以此類推。
如果確定胸圍是80,同樣不能確定自己應(yīng)該穿多大的內(nèi)衣,因?yàn)槲男氐膕ize是根據(jù)下胸圍來的,下胸圍就是乳房以下,胃部以上平坦的一圈。下胸圍是80,則穿80或者36的內(nèi)衣,32對(duì)應(yīng)70,34對(duì)應(yīng)75,36對(duì)應(yīng)80,以此類推。
綜上所述,想要知道自己穿多大的內(nèi)衣,需要知道自己的胸圍和下胸圍。胸圍與下胸圍的差,就是罩杯大小,下胸圍就是內(nèi)衣大小。16歲正值青春期,應(yīng)該正確的佩戴胸罩,建議去內(nèi)衣店讓專業(yè)導(dǎo)購幫你選擇。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起