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嬰兒能不能曬太陽(yáng)?嬰兒曬太陽(yáng)注意事項(xiàng)有哪些?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:54 嬰兒曬太陽(yáng)注意事項(xiàng)防曬

嬰幼兒曬太陽(yáng)對(duì)身體發(fā)育是有極大幫助的,但是剛剛出生的嬰兒皮膚眼睛都還沒有適應(yīng)這個(gè)環(huán)境,所以要給寶寶一個(gè)適應(yīng)的時(shí)間,一般要到出生兩周后才可以帶寶寶到戶外去直接感受陽(yáng)光,出生不久的嬰兒在曬太陽(yáng)的時(shí)候要特別注意,因?yàn)閶雰簨赡鄣钠つw很容易被灼傷,另外空腹或者從未服過(guò)鈣片和魚肝油的寶寶不適宜曬太陽(yáng)。應(yīng)該服用一段時(shí)間維生素D之后再照射陽(yáng)光。

嬰兒能不能曬太陽(yáng)?嬰兒曬太陽(yáng)注意事項(xiàng)有哪些?(1)

1.適宜的時(shí)間

寶寶皮膚比較嬌嫩,所以一定不能在太陽(yáng)下直射,特別是太陽(yáng)比較猛烈的時(shí)候,一般在上午06:00-10:00和下午16:00-17:00為宜,最忌正午曬太陽(yáng),因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段紫外線過(guò)于強(qiáng)烈,很容易對(duì)皮膚造成傷害,尤其是兒童。寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)間也要循序漸進(jìn),從15分鐘短時(shí)間慢慢變長(zhǎng),不要忽然長(zhǎng)時(shí)間暴曬,最長(zhǎng)不要超過(guò)半小時(shí),等寶寶稍微大一點(diǎn)的時(shí)候再適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng),并且夏天曬的時(shí)間要比冬天短。

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2.正確的方法

寶寶曬太陽(yáng)要從背部、兩側(cè)到正面按順序翻身,不可一直曬一面,曬正面的時(shí)候要注意保護(hù)好頭部和眼睛,最好是戴一頂遮陽(yáng)帽,但是不要戴太陽(yáng)鏡,墨鏡對(duì)寶寶視力會(huì)產(chǎn)生負(fù)面作用。另外盡量在戶外曬太陽(yáng),不要隔著窗戶,因?yàn)椴A?huì)阻隔紫外線。但是如果大風(fēng)天氣即使晴天也不要出門曬太陽(yáng),因?yàn)轱L(fēng)大的時(shí)候空氣中灰塵容易刮傷寶寶,抑或傷到眼睛。

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3.適當(dāng)減衣物

曬太陽(yáng)的過(guò)程中寶寶容易發(fā)熱,所以在寶寶身體漸漸發(fā)熱的時(shí)候要注意減少衣物,以舒適為宜,曬完之后要立即穿上,以免感冒。

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