不同的人洗澡的頻率是不一樣的，有的人洗澡比較頻繁，可能每天都會洗，還有的人是看具體的情況，天氣熱的時候就洗得頻繁，天氣冷的時候就洗得比較好，現(xiàn)在正是冬季，天氣比較冷，洗澡的時候也會感覺很冷，所以很多人會糾結(jié)冬季洗澡多久洗一次好，那一周洗幾次好呢？

1、冬季幾天洗一次澡

如果不是每天劇烈運動的話最好是一個星期洗三次左右，不要每天都洗澡，每天洗澡皮膚會變得很干，本來冬季出汗也不多，所以不需要洗澡太頻繁。還有就是看具體的情況，如果是老人可以適當(dāng)減少次數(shù)，一周洗一次就可以了，如果經(jīng)常會運動，洗澡的次數(shù)可以適當(dāng)增加。

2、冬季洗澡溫度多少

有很多人在冬季的時候洗澡水溫會調(diào)得比較高，因為冬季洗澡的時候感覺很冷，冬季洗澡水溫太高是不好的，對皮膚不太好的，皮膚的水分流失會比較快，這時候最好是選擇四十度左右的溫水洗澡比較好，還有冬季洗澡時間不要太長，十分鐘左右最好。

3、冬季洗澡注意什么

不同的人冬季洗澡的注意事項是不一樣的，可能很多人沒有注意過洗澡的順序，一般是怎么方便怎么洗，其實最好的洗澡順序是最先洗臉，然后再洗身體，希望身體之后再洗頭發(fā)，不過大家可以根據(jù)自己的習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，冬季洗澡的時候注意不要著涼了，希望之后要盡快穿好衣服。