坐飛機(jī)出行是現(xiàn)在很常見的事情,我們過節(jié)的時(shí)候常常也是會(huì)選擇坐飛機(jī)外出的,我們也應(yīng)該知道的是,在飛機(jī)上的不能玩手機(jī)的,因?yàn)槭謾C(jī)的信號(hào)會(huì)干擾飛機(jī)與地面基站的信號(hào)的,但是現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá),所以目前來說也是可以坐飛機(jī)的時(shí)候玩手機(jī)的喲。
過去由于電子產(chǎn)品會(huì)干擾飛機(jī)上的信號(hào),所以就不能玩手機(jī),在上飛機(jī)前,我們也需要把手機(jī)關(guān)機(jī),但是最近,民航局發(fā)布文件通告,說個(gè)人乘坐飛機(jī)的時(shí)候,是可以攜帶電腦,平板電腦,手機(jī),電子書等電子產(chǎn)品的。不過機(jī)長是有權(quán)利讓乘客適當(dāng)?shù)年P(guān)閉電子產(chǎn)品的,希望各位旅客遵守乘機(jī)規(guī)則。
坐飛機(jī)沒有你想的那么可怕的,什么突然墜機(jī),這是電視劇里的情節(jié),在上飛機(jī)前要準(zhǔn)備好相關(guān)的證件,把自己的行李看好,飛機(jī)上是有食物可以吃的,也就是飛機(jī)餐,也有飲料可以喝,所以上飛機(jī)前不需要吃得太飽。飛機(jī)上升和下降的時(shí)候,身體會(huì)因?yàn)闅鈮鹤兓a(chǎn)生不適的癥狀的,可以張嘴或者吃東西來緩解。做飛機(jī)的時(shí)候,不要太緊張了,要搞清楚飛機(jī)上什么能夠攜帶,什么不能攜帶,不要試圖掩蓋。
坐飛機(jī)耳鳴是常常會(huì)出現(xiàn)的一種癥狀,緩解的方法就是可以做吞咽的動(dòng)作,也可以打哈欠,還可以捏鼻子鼓氣,這幾個(gè)小動(dòng)作都是可以緩解耳鳴不適的癥狀的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起