愛美是女人的天性，一頭強(qiáng)韌靚麗的秀發(fā)是每個女性朋友都想要的擁有的，可是往往許多女性朋友在日常生活中的每一天都會面臨掉發(fā)的困擾。那么究竟為什么會經(jīng)常出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況呢？導(dǎo)致頭發(fā)掉不停的原因是什么呢？小編為你整理了幾種常見的容易導(dǎo)致掉發(fā)的原因，趕快來看一下吧。

會導(dǎo)致女性不停掉發(fā)的五件事：

一、經(jīng)常洗頭

許多女性為了不讓自己的頭發(fā)看起來油油的會經(jīng)常性的洗頭，有甚者一天洗兩次，如此頻繁會很容易導(dǎo)致頭皮皮脂腺變得肥大，從而分泌更多的油脂，出現(xiàn)頭發(fā)越洗越油的現(xiàn)象，而頭皮如果分泌了過多的油脂，頭發(fā)對營養(yǎng)的吸收就會受到阻礙，頭發(fā)也就會因養(yǎng)分不足而干枯漸漸掉落，所以建議只要頭發(fā)不太臟，女性朋友盡量避免經(jīng)常洗頭，一周不超過三次最好;

二、喜歡燙染頭發(fā)

為了讓自己更美，女性朋友們往往都會選擇去燙染頭發(fā)，然而這樣會對頭發(fā)造成很大的傷害，其中拉頭發(fā)會傷害頭皮，使頭皮疼痛，部分頭發(fā)也會被拉掉，染發(fā)劑中含有的各種化學(xué)成分，會破壞發(fā)質(zhì)，使頭發(fā)的營養(yǎng)流失而出現(xiàn)脫發(fā)，且其中含有的致癌物質(zhì)也會增加患癌的幾率；

三、不愛吃飯

減肥幾乎是所有女性的共同話題，無論胖或不胖，她們都會進(jìn)行身材的管理，而在這過程中，許多女性朋友都會選擇在飲食上下功夫，吃的少或者簡單，沒有保證身體必須的營養(yǎng)元素的補(bǔ)充，當(dāng)然其中也包括頭發(fā)所需的營養(yǎng)，頭發(fā)缺乏需要的營養(yǎng)就會開始變得干枯和發(fā)黃，繼而掉發(fā)也就是很自然的事情了，所以節(jié)食減肥的朋友也不要忘了營養(yǎng)的補(bǔ)充哦；

四、頭發(fā)扎得太緊

工作的女性為了顯得干練，往往都會將頭發(fā)扎的很緊，甚至揪扯到頭皮，如果這樣子保持時間長了頭皮就會出現(xiàn)毛囊供血不足，血流不暢通，頭發(fā)失去了養(yǎng)分的支持，就會掉落，建議女性扎頭發(fā)還是不要太緊，頭皮沒有疼痛感為適宜；

五、心理壓力大

除了外界的因素，精神上的壓力也會導(dǎo)致脫發(fā)。因?yàn)樾睦韷毫^大而使得人體內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝變得不正常，繼而影響到頭發(fā)對營養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損，便會開始出現(xiàn)掉發(fā)的情況。

健康的頭發(fā)即能給女人的美麗加分，也是女人一項(xiàng)重要的驕傲資本，通過養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣來保護(hù)好頭發(fā)健康，是值得每個女人重視的事情。