頭發(fā)也有幾種類型的發(fā)質(zhì)的,常見的就是干性發(fā)質(zhì),中性發(fā)質(zhì),油性發(fā)質(zhì)這三種,而我們的皮膚也分幾種膚質(zhì)的,也不一定就說油性發(fā)質(zhì)的人皮膚就是油性的,這可說不準(zhǔn)的,但是頭發(fā)特別容易出油確實是一個非常讓人煩惱的問題,下面介紹的解決方法很有效果喲。
1、解決頭發(fā)出油的最根本在于改善生活方式,這一點切記,否則再好的洗發(fā)水也治標(biāo)不治本。
2、一般情況下,愛出油的頭發(fā)源于皮脂腺旺盛,建議經(jīng)常洗頭,最多不宜超過三天。正確的洗頭方法:將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫,然后輕輕按摩,使洗發(fā)水與頭皮充分接觸,盡量保持一段時間后再沖洗。
3、選用去屑洗發(fā)水,洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗發(fā)水,因為毛發(fā)與毛發(fā)間相互摩擦使頭發(fā)表層的毛鱗片受損,當(dāng)毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度,所以,細(xì)致的泡沫就可以減緩毛發(fā)間的摩擦,達(dá)到緩沖的機(jī)能。
小貼士:去油頭的洗發(fā)步驟
step1:首先先用圓頭梳梳理頭發(fā),讓頭發(fā)內(nèi)的污垢和灰塵浮到表面。用手發(fā)松一下頭皮。
step2:用溫水將頭發(fā)先弄濕,不僅是頭發(fā),頭皮也要先弄濕。
step3:將洗發(fā)水倒在手心,一只手的手指打圈起泡,然后再將洗發(fā)水涂到頭頂和其他頭發(fā)
step4:注意洗的時候手要像拿著足球一樣將手指打開,用手指和手掌出力。
step5:再用手指肚與頭皮接觸,手指鋸齒形和圓形運動清洗頭皮。注意,不要用指甲抓頭皮。
step6:用溫水沖洗泡沫,注意頭皮和耳朵下面,以及脖子后面這些容易忽略的地方也要沖洗干凈。
step7:將頭發(fā)吹干后,是不是感覺舒服多了?
1.洗頭時應(yīng)用溫水洗。熱水的確較易去污,但會刺激頭皮,在洗去油脂同時,亦令頭皮自動分泌油分,若再用冷水沖洗,油分便停留在頭皮層上沖不掉。
2.一天洗頭勿多過兩次。清潔過后頭皮會分泌一層油脂作保護(hù),洗得越多,分泌次數(shù)亦多。
3.強(qiáng)力去油脂洗發(fā)水不可日日用,只適宜一星期用一次,好似用磨砂膏洗面一樣,只有做深層清潔才是治本之道。
4.護(hù)發(fā)素放在發(fā)尾上可免油膩。因頭發(fā)發(fā)根多油易“立”,發(fā)身則干燥。所以,應(yīng)放在發(fā)尾部分,避免放在頭皮表層。
頭發(fā)愛出油,是很煩惱的,現(xiàn)代社會大家都看著個人的外貌形象的,一個長得好看的人,真的是會更受歡迎的。而如果你頂著一頭油膩膩的頭發(fā),周圍的人會對你另眼相看的,會在心里覺得你是一個不講衛(wèi)生的人,也就不愿意跟你交談了,解決的方法在文章中,快點掃除頭發(fā)油這個障礙吧!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起