白芷是一種中藥材,對(duì)于美容護(hù)膚方面有很好的作用,能夠消腫化膿,促進(jìn)皮膚的新陳代謝,很早就被用作女性的護(hù)膚品了,如何用白芷粉護(hù)膚呢?一起來看看吧!
【材料】?jī)?yōu)質(zhì)的白芷100g左右。
【用法】將白芷洗凈晾干,去掉白芷上的黃皮,放入料理機(jī)中磨成細(xì)粉。把白芷粉倒入小碗中,加適量清水??梢赃m當(dāng)浸泡,不泡也沒關(guān)系,多蒸一會(huì)兒就行了。把小碗放進(jìn)鍋里,隔水蒸30~40分鐘。雖然生的白芷粉比較干燥,但蒸熟以后會(huì)有一定的油性,滲出的汁液非常柔潤(rùn)光滑,有滋潤(rùn)皮膚的作用。找一塊紗布過濾白芷的黏稠汁液,晾至合適的溫度后裝入玻璃瓶中,冷藏在冰箱內(nèi)備用。
洗臉后取適量汁液涂抹在面部,均勻揉搓。可以滋潤(rùn)皮膚,促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)、淡化色斑,并對(duì)皮膚干燥脫皮的現(xiàn)象有一定的緩解作用??梢园滋煊?,也可以晚上用。白芷有解毒抗炎的作用,不容易造成細(xì)菌滋生,不像其他自制面膜一樣需要及時(shí)清洗。
【注意事項(xiàng)】購買白芷的時(shí)候要檢查一下質(zhì)量。白芷上面不能有黑斑、不能有霉?fàn)€味兒。這樣的白芷是F·B變質(zhì)的,對(duì)皮膚有傷害。
1.白芷粉摻入護(hù)膚品
把白芷粉摻入普通護(hù)膚品一小瓶中,充分?jǐn)嚢韬蛣?。氣溫?0℃以上時(shí)宜放入冰箱冷藏。用法:每晚取此膏適量代替常用護(hù)膚品搽面,至少保留1小時(shí),臨睡前用軟紙揩去(勿用水洗),次晨才洗臉。連用半月后可改為2~3天搽1次。堅(jiān)持3~6個(gè)月,可使面部皮膚柔嫩細(xì)滑,且有一定增白作用。
2.白芷美白面膜
適量地白芷粉加入蛋黃、蜂蜜和小黃瓜汁,調(diào)勻后涂抹于臉上,約20分鐘后,用清水沖洗干凈。臉洗凈后,用化妝棉蘸取橄欖油,敷于臉上約5分鐘,然后再以熱毛巾覆蓋在臉上熱敷(此時(shí)化妝棉不需拿掉)。等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。長(zhǎng)久堅(jiān)持,可以提亮膚色,淡化色斑,適合臉色偏暗、毛孔粗大、面部有色斑、痘印者使用。
3.白芷泡水喝
白芷有抗炎殺菌,抗癌抗輻射的作用。把一勺白芷粉末放在杯子里面,加入適量的蜂蜜沖水喝,早晚一次??梢郧迥c利便,清熱解毒,降血壓降血脂,同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán),可以臉上日光的照射而引起的皮炎和減少色素的沉淀。
1.治療毒瘡
【材料】白芷、食醋各適量。
【用法】將白芷放進(jìn)粉碎機(jī)的時(shí)候磨成細(xì)粉,裝入瓶中備用。每次取少量食醋,和適量白芷粉攪拌成糊狀,外敷在長(zhǎng)瘡的位置,外用紗布固定,一天2~3次。
2.治療黃褐斑
【材料】白芷6份g,滑石粉5份,橄欖油、清水各等份。
【用法】將白芷磨碎,過濾磨不掉的粗末,和滑石粉一塊混合均勻,密封備用。每天晚上取適量藥粉,加適量橄欖油和清水調(diào)成糊狀,外敷患處,藥粉干燥后任其自然脫落,第二天早晨洗凈殘留物。
3.治療腋臭
【材料】白芷、白胡椒、生石灰、干姜各等量。
【用法】先用溫水將腋下洗凈。將這四種原料一塊磨成細(xì)粉,加入適量清水調(diào)成稠糊狀,用棉布包裹,緊貼皮膚夾在腋下,20~30分鐘后去掉。一開始?xì)馕遁^重的時(shí)候一天用1~2次,等氣味減輕之后2~3天用一次。
4.治療扁平疣
【材料】白芷3份、赤芍藥2份、板藍(lán)根2份、苦參2份。
【用法】將這四種藥磨碎,密封備用。每次取適量,放進(jìn)茶碗里加少量清水,上鍋蒸10~15分鐘,晾至合適的溫度后倒出藥湯,用藥棉蘸藥液涂抹患處,一天2~3次。用不完的藥液裝進(jìn)小瓶中,放在冰箱內(nèi)冷藏,下次繼續(xù)使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起