水氧活膚是一種比較先進的護膚技術，而且護膚效果也比較好，所以做這個的人也很多。但是我們想想我們日常護膚的一些產品，都是多多少少對皮膚有一定的刺激性的，除了一些零添加的產品，所以說像水氧活膚之類的，都是對皮膚有一定的傷害的。那么，水氧活膚都有哪些注意事項呢？

1、多吃抗氧化食物

水氧活膚做完之后可以多吃抗氧化食物，這樣能夠幫助增強水氧活膚的效果?？寡趸澄锍Ｒ姷挠蟹?、葡萄、綠茶、花椰菜、菠菜、草莓、藍莓、燕麥以及其他富含維生素E的堅果類食物等等。

2、注意要正常護膚

水氧活膚做完之后要注意后續(xù)的保養(yǎng)。一般正常的潔面洗臉，然后使用水乳、面霜進行常規(guī)保養(yǎng)即可。在做完水氧活膚當天美容師會涂抹一層有利于皮膚恢復的保養(yǎng)品，一般6小時之后即可清洗再正常護膚即可。

3、避免頻繁的進行

水氧活膚對肌膚具有很好的美膚效果，但是并不意味著可以做得越多越好，相反，過于頻繁進行水氧活膚很容易造成肌膚的負擔，反而不利于護膚。正常情況下一周進行1~2次即可。

4、先徹底清潔肌膚

在進行水氧活膚治療之前要先將皮膚徹底清潔干凈，特別是化妝的朋友一定要先徹底卸妝，將毛孔徹底清潔干凈，這樣能夠避免殘留的污垢影響到水氧活膚的治療效果。

5、秋季護膚要防曬

(1)選擇適合的防曬霜

防曬霜是人為為皮膚建立的一層保護膜，能將皮膚直接與陽光隔離，有效防止紫外線直接照射裸露皮膚，防曬霜并不需要每小時補補擦一次，但頻繁補擦仍然達不到理想的防曬效果，大家可以對照自己選用的防曬霜和使用方法，找找原因。

(2)選擇防曬效果穩(wěn)定的防曬霜

防曬霜的防曬效果會因為出汗、陽光分解等原因，防曬效果打折扣，如果選用的防曬產品本身穩(wěn)定性不足，遇到光容易分解，防曬效果自然不好，所以物理防曬和化學防曬各有利弊。但無論大家選用哪種，都要看它的防曬效果是否穩(wěn)定。如果是產品本身就含有能夠保證防曬效果穩(wěn)定的成分，那就可以放心選擇了。

(3)任何時候都要進行防曬

即使是多云的天氣，紫外線也容易因為云層放射回地面，對肌膚造成傷害。所以，別看陰天多云就把防曬步驟省略。最明智的做法是準備防曬系數(shù)不一樣的防曬霜，根據(jù)當天天氣預報的防曬指數(shù)強弱選擇對應的防曬霜。一般來說，紫外線指數(shù)為中等到弱，可以選擇SPF30或以下的防曬霜，而紫外線指數(shù)為強，則最好選擇SPF50的防曬霜。

(4)每次補擦都需要足量

有女生在補擦防曬霜的時候覺得之前已經涂了一層防曬霜了，補擦的時候“意思意思”一下就可以了。此前涂抹的防曬霜已經失效了，補擦時沒有涂抹做夠的分量，就等于給了紫外線傷害肌膚的機會。正確的做法是，每次補擦防曬霜都需要足量涂抹。

(5)注意曬后修復

有蔬果等防曬營養(yǎng)品和防曬品的幫助，肌膚已能得到比較好的保護，但其效果也并非絕對。到了晚上，休息之余不要忘了要對曬后皮膚進行修復。潔膚后，多用面膜、修復霜等護膚產品對受傷皮膚進行進一步護理。