早上起來大家一般都是會洗臉的，而我們所使用的潔面用具中最常用的就是洗面奶了。但是很多人雖然每天早上洗臉會用洗面奶，但卻并不知道早上洗臉時到底需不需要用洗面奶。那么早上洗臉要用洗面奶嗎？早上洗臉需要洗面奶嗎？早上洗臉不用洗面奶好嗎？

1、要用洗面奶嗎

(1)要用洗面奶嗎

早上洗臉建議用洗面奶為好。不管是干性皮膚、油性皮膚或是混合性皮膚，在早上洗臉時，建議都要使用洗面奶洗臉為好。

(2)為什么要用洗面奶

由于晚上的睡眠時間，皮膚還是會經(jīng)歷新陳代謝的，不僅有保護性油脂、汗液的分泌，晚上涂抹的護膚品可能也會被空氣氧化為污垢，而且還有老化角質(zhì)的脫落，而且枕頭、被單上的螨蟲等物可能會沾染到臉上，如果早上不用洗面奶清潔皮膚，會影響肌膚正常的新陳代謝，容易堵塞毛孔、從而產(chǎn)生粉刺、黑頭等問題。

(3)早上用什么洗面奶洗臉

早上洗臉用的洗面奶以溫和為主，不要選擇強力去油的類型。相對于晚上來說，早上洗臉時，皮膚的污垢會相對要少很多，所以可以選擇清潔力度小一些的洗面奶，可以不要用去角質(zhì)或是深層清潔的。

而且早上洗臉的目的是為了洗凈氧化的油脂，喚醒肌膚，選擇中性及弱酸性洗面奶，像溫和的無泡潔面乳或按壓型潔面泡沫。

(4)早上用洗面奶怎么洗臉

1、洗臉之前先洗干凈手，不僅能防止浪費洗面奶，還能避免帶入細菌和灰塵沾到臉部。

2、先用清水濕潤臉部，把洗面奶倒在手掌中，揉搓起泡沫，再將泡沫抹在面部。

3、雙手指腹打圈輕輕按摩，順序是先從眉心到額角，再從鼻梁到耳部，然后是鼻梁兩側(cè)，接下來從人中到下巴，雙手共同劃半圓，最后是脖子。力度要輕柔，揉搓大概1分鐘。

4、用清水洗干凈面部，溫水洗凈后，可以用冷水拍到臉上，使得面部溫度降低，毛孔收縮，增強皮膚的彈性。

2、早上洗臉用什么洗好

(1)洗臉水加米醋

醋本身就能改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，抑制細菌滋生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發(fā)生，早上洗臉的時候在水中倒入一小瓶蓋米醋或是其他食用醋洗臉，長期堅持可以增加皮膚細胞的水分和營養(yǎng)，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防止痘痘生成。

(2)洗臉水加綠茶

洗臉水中加綠茶粉，或是用綠茶水洗臉，有助于收斂肌膚，抗輻射。綠茶中的茶多酚含量最為豐富，茶多酚有極好的抗氧化作用，有助于防止肌膚衰老，而且還能幫助抵抗輻射，改善皮膚干燥現(xiàn)象，抑制皮膚黑色素沉積，減少過敏反應，而且茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥，有助于改善濕疹癥狀。

(3)洗臉水加蜂蜜

蜂蜜中含有大量易被人體吸收的氨基酸，酶類，維生素，和糖分，這些物質(zhì)有助于促進皮膚創(chuàng)面愈合，同時還有抗衰老，防止皮膚干燥的功效，中性肌膚人群平時在早上洗臉時可以在洗臉水中加入兩到三滴蜂蜜，洗臉時沾濕整個面部，輕輕拍打按摩幾分鐘即可，但需要注意的是，油性肌膚人群不合適用蜂蜜水洗臉。

(4)洗臉水加食鹽

在洗臉水中加入兩小勺食鹽，有去除角質(zhì)，收斂肌膚，安撫潮紅肌膚的作用，同時還能清除皮膚中的油脂，用食鹽輕輕按摩鼻頭還能去除黑頭，油性皮膚人群用加食鹽的水洗臉，堅持一個星期左右，可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質(zhì)和污垢　，并達到深層清潔肌膚，消炎殺菌的效果。

(5)淘米水洗臉

淘米水潤膚的效果特別好，因為米的表面有鉀元素，適合面部弱酸環(huán)境的清潔，而且淘米水性質(zhì)溫和，對皮膚不會產(chǎn)生刺激性，不用擔心會有副作用，毛孔粗大，經(jīng)常長痘痘的油性膚質(zhì)人群堅持每天用加熱的淘米水洗臉，去油脂潤膚的效果更好。

(6)洗臉水加檸檬汁

檸檬水的抗氧化作用有助于抵抗體內(nèi)自由基的損害，緩解衰老進程，其中所含的豐富維生素C有助于幫助氨基酸合成膠原，保護皮膚，防止皺紋滋生，而且還能減少皮膚沉積的黑色素，預防色斑產(chǎn)生。洗臉后用蘸有檸檬汁的化妝棉輕拍臉部，有助于緩解肌膚暗黃現(xiàn)象，并且能分解化妝水的化學物質(zhì)，起到美白肌膚，軟化角質(zhì)，收縮毛孔的功效。

(7)洗臉水加啤酒

洗臉的時候在溫熱的洗臉水中加入50到80毫升啤酒，攪勻后洗臉有助于滋養(yǎng)補水。啤酒中含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于改善肌肉功能，健全神經(jīng)系統(tǒng)，對皮膚有滋養(yǎng)補水的作用，而其中的維生素B和鋅有助于增強身體免疫力，延緩衰老。啤酒中的酒精能加快血液循環(huán)，滋養(yǎng)肌膚，促進新陳代謝，有助于人體內(nèi)代謝物的順利排出。