染發(fā)雖然是一件能夠提升個人形象的事情,但同時對身體健康也存在著一定的威脅,因此很多人在染發(fā)后都會通過飲食來調(diào)理,并且也希望通過一些健康營養(yǎng)的食物幫助排毒。那么染頭發(fā)后怎么排毒?染發(fā)后吃什么排毒?染頭發(fā)后該怎么護(hù)理?
黑木耳中含有豐富的纖維素和植物膠原,這兩種物質(zhì)能夠促進(jìn)胃腸蠕動,加速身體清理和分解體內(nèi)毒素,減少染發(fā)劑對身體的危害。
水能促進(jìn)新陳代謝,加速頭皮毛囊排泄毒素,染發(fā)后多喝溫開水,對排毒減輕染發(fā)劑的危害很有幫助。
大蒜有殺菌消炎、排毒、抗癌的功效,染頭發(fā)后,染發(fā)劑的致癌物質(zhì)會有部分進(jìn)入血液,可以多吃些大蒜排毒抗癌。
豬血富含多種維生素,且有解毒清腸、補血美容的功效,染發(fā)后多吃豬血能幫助吸附體內(nèi)有害物質(zhì),將滲透到體內(nèi)的致癌物質(zhì)清出體外。
胡蘿卜富含維生素A,能增強體質(zhì),預(yù)防上皮細(xì)胞癌變。染發(fā)后常吃胡蘿卜,可以減輕染發(fā)劑對身體的毒害作用。
蜂蜜水能潤腸通便、排毒養(yǎng)顏,對推進(jìn)肝細(xì)胞再生,增強肝臟解毒功能有幫助,染頭發(fā)后可以常喝蜂蜜水解毒。
80%以上的染發(fā)掉色是由于洗發(fā)時的沖水造成,頭發(fā)表層的毛鱗片會因吸水而擴張,色素分子很易因此而逃脫,使用專門針對然后洗發(fā)的專業(yè)洗護(hù)產(chǎn)品,這樣能穩(wěn)定色素粒子,使之不易很快流失,日常生活中做好使用含堿量低,性質(zhì)柔和的專業(yè)修復(fù)洗發(fā)水,能有效中和染發(fā)殘留的堿性有害物質(zhì),滲入染發(fā)造成的傷害的受損秀發(fā)內(nèi)層,修復(fù)染后損傷秀發(fā)。
吹風(fēng)機的熱風(fēng)會加快色素的脫落,洗頭發(fā)后盡量不用吹風(fēng)機吹干頭發(fā),如果一定要用,一定要在吹風(fēng)之前涂上一些含有護(hù)發(fā)成分的護(hù)發(fā)品。
染發(fā)后一個月內(nèi)進(jìn)行一次補染,在發(fā)根處將新長出來的黑發(fā)染一次就行,千萬不要重新染整個頭部。
染發(fā)一個半月內(nèi)不要燙發(fā),拉直,因為染發(fā)后頭發(fā)非常脆弱,如果再做美發(fā),會進(jìn)一步傷害發(fā)質(zhì)。
陽光或氯氣等環(huán)境因素,也會對染后秀發(fā)的染劑分子分裂成更小的體積,輕易從毛鱗片中;流失,造成褪色,所以外出時應(yīng)該注意戴帽子,打太陽傘,在頭發(fā)上抹護(hù)發(fā)品后再外出。
1、染發(fā)后三天內(nèi)不要洗頭,避免陽光照射,特別是在日曬強烈的夏天。
2、染發(fā)后要涂抹專用的染后護(hù)發(fā)產(chǎn)品,如染后洗發(fā)香波和護(hù)發(fā)素,使頭發(fā)結(jié)構(gòu)軟化,不毛躁。
3、洗頭發(fā)時用指腹輕輕推拿,勿用力揉搓。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起