在種植前要將種子充分浸泡好,使雜質(zhì)徹底浸泡干凈,浸泡期間注意每天都要換水。等發(fā)芽后種子變成黃綠色時(shí)就可以栽種了。栽種時(shí)用手指戳好小洞,嫩芽朝上,根部朝下。栽好后多噴水,大概4天左右嫩芽就會(huì)長出。
買些成熟的較好的芒果,吃過之后將果核外面的果肉用刀片輕輕刮干凈,放入清水清洗,之后在通風(fēng)干燥處進(jìn)行晾曬,大概兩天左右就能晾干。
將晾干的果核用剪刀從邊緣處剪開,取出種子。這時(shí)要把種子表面的咖啡色的表層處理掉,可以用小刀輕輕刮掉,一定小心避免傷到種子。剝除后放入干凈的水中浸泡,浸泡期間每天都要換水,大概4-7天左右,使雜質(zhì)徹底浸泡出來。
在浸泡期間就會(huì)開始發(fā)芽,等種子變成黃綠色時(shí)就可以栽種了。栽種時(shí)要選個(gè)較深的盆,放入土壤并進(jìn)行噴灑水分,使土壤表層潮濕。然后用手指戳幾個(gè)大小合適的洞,嫩芽朝上,根部朝下進(jìn)行栽種。
等栽種好后,可以在上面鋪層小石子,還用注意多噴灑水,每1-2天就要噴水一次,放置于間接的陽光下養(yǎng)護(hù),大概4天左右嫩芽就會(huì)長出。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起