播種:準(zhǔn)備好裝有泥土的花盆,用手指或是別的工具挖出一個(gè)小洞,深度大約2到3厘米,每個(gè)小洞種入4到5粒種子,覆蓋上土壤后澆足水即可。種蔥根:將蔥根連同一小段蔥白切下來(lái),種植到泥土中,澆上適量的水就可以。
準(zhǔn)備好一個(gè)花盆,在里面加入合適的泥土,然后用手指或是別的工具挖出一個(gè)小洞,深度大約在2到3厘米就可以啦,種入4到5粒蔥的種子,然后再用泥土覆蓋,在播種時(shí)要間隔一定的距離,在播種完了之后要澆上適量的水,放在溫暖的地方養(yǎng)護(hù),大約3到4周之后小蔥就會(huì)長(zhǎng)到15到20厘米,這時(shí)候就可以收獲了。
在平時(shí)買(mǎi)蔥食用的時(shí)候,購(gòu)買(mǎi)新鮮的、根部飽滿并且?guī)в懈毜氖[,最好是根須上帶有少量的泥土。將蔥根連同一小段的蔥白切下來(lái),蔥白的部分要保留7厘米左右,然后將蔥根種植到泥土中,再澆上適量的水,大約幾周后就可以收獲了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起