播種:將種子事先用清水浸泡大約5個(gè)小時(shí),然后將種子灑在土壤表面并覆上薄土澆上水,保證溫度在21到24℃左右,大約7到10天后就會(huì)出苗。扦插:準(zhǔn)備好盆土,用竹筷在土中插一個(gè)洞,將嫩枝剪下來插入洞中并澆足水,10天之后就會(huì)成活。
首先將種子用清水浸泡5個(gè)小時(shí)左右,然后準(zhǔn)備好育苗盆,在育苗盆中加入土壤,將種子均勻的撒在土壤的表面,然后在種子上覆蓋蓋上一層很薄的土壤,略微的將土壤壓實(shí),然后澆上水,保證土壤要足夠濕潤(rùn),保證溫度在21到24℃左右,大約7到10天之后就會(huì)出苗,等到小苗長(zhǎng)出較為粗壯的枝葉時(shí)就可以移植上盆了。
事先準(zhǔn)備好盆土,將太陽(yáng)花的嫩枝頭剪下來,用竹筷在盆土中插一個(gè)洞,將嫩枝插進(jìn)洞中,插入土壤的深度大約2厘米即可,扦插后要澆足水,要保持一定的濕度,大約10到15天就會(huì)成活,然后轉(zhuǎn)入正常養(yǎng)護(hù)即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起