將種子用涼水浸泡大約12個小時,晾干后包在濕潤的紗布中,放在18到25℃的溫度下催芽,等到種子露白后就可以進(jìn)行播種了。播種的時間選在秋季,事先將土壤深耕,并施加上底肥,然后將種子播種到土壤中,等到幼苗長大后根據(jù)個頭的大小重新移栽定植就可以。
先把種子用涼水浸泡12個小時左右,然后將種子晾干,接著將種子包在濕潤的紗布中,放在18到25℃的溫度下進(jìn)行催芽處理,在此期間要注意保持紗布的濕度,并要每天清洗一次種子。一直到種子露芽的時候就可以進(jìn)行播種了。
播種的時間最好選在秋季,播種時要對土地進(jìn)行深耕,深度大約在15厘米左右就可以,耕地后要施加好基肥,將讓土壤與肥料均勻地混合在一起。然后進(jìn)行播種,等到洋蔥苗都長出后,根據(jù)幼苗的大小將同樣大小的苗栽種到一起,然后進(jìn)行養(yǎng)護(hù),大約5月底或6月上旬就可以采收了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起