天然營(yíng)養(yǎng)液:到花園中挖取一些花土放入盆中,加滿水并攪拌均勻,放到太陽(yáng)下。待水、土分層之后,重復(fù)一次此操作。之后可取出上層的清液保存起來(lái),作為營(yíng)養(yǎng)液。淘米水:將淘米水倒入密封的容器中,放到太陽(yáng)下曬15天,再用水稀釋?zhuān)鳛闋I(yíng)養(yǎng)液。
到花園落葉比較多的喬木下方,挖取一些花土帶回家。然后將它放到一個(gè)盆中,再往盆中加滿水,并使用棍子輕輕的將它攪拌均勻。之后將它放到陽(yáng)光下,待它的水、土分層之后,再攪拌一遍。再次等到水、土分層之后,將上層的清液取出,裝到瓶中保存。這些水具有花土中的養(yǎng)分,是很好的營(yíng)養(yǎng)液。
在淘大米的時(shí)候,取一些清液裝到一個(gè)瓶中,然后旋緊瓶蓋,讓瓶子處于密封不透氣的狀態(tài)。之后,將它放到太陽(yáng)底下,曬15天左右,再將其中液體倒入一個(gè)盆中,并加入50倍體積的清水,并輕輕攪拌均勻。最后,將它裝入一個(gè)瓶中保存起來(lái)。這些水中含有大量的氮元素和其他養(yǎng)分,是很好的營(yíng)養(yǎng)液。
用復(fù)合肥也可以制作營(yíng)養(yǎng)液。具體的方法是將它放入水中,等它完全溶解之后,用木棍攪拌均勻。再將它取出放到瓶子中保存。這些水中含有花肥中本來(lái)具有的養(yǎng)分,所以也是很好的營(yíng)養(yǎng)液。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起