高考對于莘莘學子來說，是人生中一件大事，高考前后，不僅要保證復習的質(zhì)量，還需要注意生活起居細節(jié)，還有自我情緒的調(diào)節(jié)，很多高考學生前的狀態(tài)都是緊繃的，很容易就影響身體而生病了，高考前生病了別急，對癥吃藥治療即可。

1、高考前生病吃的藥

1.感冒

過于勞累且睡眠時間不足或睡眠質(zhì)量欠佳很容易使得考生自身免疫力下降，使得考生更加容易患上感冒。此外，如果長時間呆在室溫過低的空調(diào)環(huán)境下也是很容易發(fā)生感冒的。

常用藥有感冒清熱沖劑、藿香正氣水、阿司匹林等?？忌鶕?jù)感冒的具體情況可選擇服用感冒清熱沖劑，一日3次，每次1袋;或用藿香正氣水，每次5至10毫升，一日2次;西藥服阿司匹林，每次1片。

2.頭痛

考生感冒、高血壓或用腦過度引起的血管痙攣都可以引起頭痛。

對于這些頭痛癥狀，這里推薦給諸位考生的常用藥物包括正痛片和撒利痛。這里提醒一點，頭痛癥狀必須對癥處理，而且正痛片、撒利痛為復方制劑，應當遵循醫(yī)囑選用。

3.胃痛

考生應試前很多時候都會因為壓力，時間緊迫等因素而沒有注意正常飲食，殊不知，過多冷飲、不規(guī)則進食、進食過快都可引起胃痛，進而危害考生身體健康甚至會影響正?？荚?。

此時，不妨考慮服用顛茄片8至16毫克止痛，亦可服用胃舒平、樂得胃等應對。

4.咳嗽

對于考生出現(xiàn)的咳嗽癥狀，常用藥急支糖漿、川貝清肺糖漿和甘草片等等。一旦考生出現(xiàn)了一些咳嗽病癥，家長們可優(yōu)先考慮給考生服用急支糖漿、川貝清肺糖漿或甘草片。需要注意的是，甘草片適宜含服，因其含服時化解緩慢，療效更顯著。

5.胃腸炎

考生如果是由不潔進食而引發(fā)了急性腸胃炎，建議服用黃連素進行應急處理，當然如果發(fā)現(xiàn)情況嚴重應當立即就醫(yī)。一般的，此等腸胃炎偶有惡心、嘔吐、腹瀉，重者出現(xiàn)低熱等伴隨癥狀。

在這種情況下，可選擇服用黃連素，一天3次，每次3片。

6.中暑

復習和應試期間應該保持室內(nèi)空氣流通外，考生還應注意多飲水、穿寬松衣服，以防出現(xiàn)中暑。

對此，推薦治療常用藥為風油精或十滴水?？蛇x擇服風油精6滴，或十滴水1小瓶。

7.失眠

失眠也是是很多家庭考生都會出現(xiàn)的情況。不要以為這是小事，考生睡眠時間不充足不僅會嚴重降低考生的復習應試精神更重要的是還會影響到考生的身體健康。

對于失眠癥狀，我們推薦的常用藥是谷維素或者是一些具有養(yǎng)血安神的中成藥。

失眠最好就是服用有調(diào)節(jié)神經(jīng)作用的谷維素、養(yǎng)血安神藥，當然必要時，可以考慮在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用安定片促眠。

綜上所述，考生們在應對考試時也必須注意保重好自己的身體健康，萬一真的發(fā)生了以上“考試病”，相信以上所提及到的常用藥物會有一定的幫助。

2、考前補腦必備食物

1、核桃

核桃是典型的補腦健腦的保健食品之一，您可以在高考前每天給孩子吃一到三顆核桃。核桃含有豐富的維生素B和E，可防止細胞老化，能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。

2、西蘭花

“蔬菜皇冠”西蘭花，不僅營養(yǎng)成分含量高，而且還十分全面，主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和胡蘿卜素等。其中的維生素K有助于增強大腦活力。

3、雞肉

雞肉富含酪氨酸，促進多巴胺、腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌。這些物質(zhì)可以使思維更敏捷，反應更迅速，精力更充沛。

4、香蕉

磷被稱為智慧之鹽，而香蕉中正含有磷。同時香蕉還是色氨酸和維生素B6的極佳來源，還含有豐富的礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其中含量最高的鉀離子，一根中等香蕉中就含有451毫克的鉀。吃香蕉能夠健腦明目提神。

5、扁豆

扁豆含有能激化大腦的葡萄糖，其中的食物纖維可以緩解消化作用，穩(wěn)定能力狀態(tài)，保持注意力和集中力。

6、雞蛋

雞蛋自古就是有名的健腦食品，由其是里面的蛋黃更含有豐富的卵磷脂，對促進記憶具有很大的幫助。國外研究說明，每天吃1、2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽堿，對保護大腦，提高記憶力大有好處。

高考前如果生病了，多少都是會影響考試發(fā)揮的，但是你得對癥吃藥，減輕不適癥狀，才能夠減少疾病對考試的影響。高考是六月份，考生通常容易患上腹瀉，感冒疾病，女孩就是痛經(jīng)，莫要心慌煩躁，要相信自己有實力可以考好的，著急只會更糟糕。