生菜種植盡量是選在10-12月份左右進(jìn)行,避免在過(guò)冷或過(guò)熱的環(huán)境下種植。種植前要購(gòu)買(mǎi)好質(zhì)量好的種子,選擇抗病能力好的品種發(fā)芽率比較高。準(zhǔn)備好適合的苗床,消毒后澆透水備用。用種子混合沙土后播進(jìn)土中,覆土后放在通風(fēng)的環(huán)境下就好了。
種植生菜要在適合的時(shí)間進(jìn)行,最好是在10-12月份左右種植,也可以在8-來(lái)年的2月份之間進(jìn)行。其實(shí),它對(duì)于種植時(shí)間沒(méi)有太高的要求,只要不是在特別熱或特別冷的天氣進(jìn)行,它都可以很好的生長(zhǎng)。
1、選擇種子:去市場(chǎng)上購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量好的生菜種子,如果是新手的話,最好是買(mǎi)那些生長(zhǎng)健壯、具有良好抗病能力的品種。
2、準(zhǔn)備苗床:在種植的時(shí)候要準(zhǔn)備好苗床,使用土質(zhì)疏松、肥沃一些的有機(jī)質(zhì)土壤最好。在種植前要進(jìn)行消毒,用水澆透之后備用。
3、進(jìn)行種植:它的種子是非常小的,在種植的時(shí)候要混合干凈的沙土,再將它播在苗床上,最后要覆蓋一層很薄的土壤,大概0.5-1cm就行。
4、種植養(yǎng)護(hù):在種植之后要將它放置到12-20℃的環(huán)境下,不要被太強(qiáng)的陽(yáng)光暴曬,加強(qiáng)通風(fēng),避免環(huán)境太悶,等到小芽長(zhǎng)到2-3個(gè)葉子的時(shí)候定植。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起