榴蓮是長在樹上的。它是一種巨型的熱帶常綠喬木,植株最高可達(dá)25米左右,適宜的生長環(huán)境是終年高溫的熱帶地區(qū)。果實成熟期在8-12月份,形狀呈卵形、橢圓形或近至球形,一顆的重量大約在3-5KG之間。果實先是綠色,完全成熟后呈褐黃色,果皮表面有尖刺凸起,果肉為乳白色。一棵榴蓮樹每年產(chǎn)量大約在80個左右。
榴蓮生長于熱帶,屬于熱帶水果。適宜的生長環(huán)境是終年高溫的熱帶地區(qū),主要分布在東南亞各國,是世界上優(yōu)質(zhì)的榴蓮產(chǎn)地,如文萊、印度尼西亞、馬來西亞、菲律賓、泰國等地,其中泰國是榴蓮的超級大國。在佛羅里達(dá)州、夏威夷、巴布亞新幾內(nèi)亞等南美洲地區(qū)也有生長。中國主要分布于海南、廣東等地。
榴蓮是長在樹上的。它是一種巨型的熱帶常綠喬木,植株最高可達(dá)25米左右。通常是一年結(jié)一次果,果實成熟期在8-12月份。果實呈卵形、橢圓形或近至球形,一顆的重量大約在3-5KG之間。果實先是綠色,完全成熟后呈褐黃色,果皮表面有尖刺凸起,果肉為乳白色。一棵榴蓮樹每年產(chǎn)量大約在80個左右。
榴蓮被稱為“水果之王”,除了它果肉鮮美的原因之外,還因為它的食用價值極高。食用榴蓮的好處有很多,一是可以增強人體免疫力。其含有的氨基酸能夠促進(jìn)人體內(nèi)的蛋白質(zhì)和糖分的轉(zhuǎn)化,加快人體的新陳代謝,從而增強免疫力;二是可以疏通腸道。榴蓮內(nèi)富含的膳食纖維能加快腸道蠕動,使腸道疏通,改善便秘;三是補充營養(yǎng)。食用榴蓮可以補充人體所需的微量營養(yǎng)元素,還能起到抗癌防癌的效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起