播種繁殖:種子播下后覆土1厘米,稍加鎮(zhèn)壓,播種后蓋草保溫,出苗時(shí)揭去蓋草,約6天可以出苗。移根繁殖:采挖野生蒲公英根進(jìn)行移栽,最好坐水移栽,以保證成活。大棚栽培繁殖:10月份進(jìn)行栽苗,3月份上旬扣棚暖低,一個(gè)月即可收獲。
蒲公英多采用種子繁殖。種子無休眠期,成熟采收后的種子,從春季到秋季可隨時(shí)進(jìn)行播種。根據(jù)場需求,冬季也可在溫室內(nèi)播種,露地直播采用條播,在畦面上按行距25-30厘米開前橫溝,播幅約10厘米,種子播下后覆土1厘米,然后稍加鎮(zhèn)壓。播種量每畝0.5-0.75千克。平畦撒播,畝用種1.5-2.0千克。平畦撒播,畝用種1.5-2.0千克、品質(zhì)優(yōu)良的蒲公英良種每畝每畝的播種量僅僅為25-50克。播種后蓋草進(jìn)行保溫,出苗時(shí)揭去蓋草,約6天可以出苗。
春季或秋季可采挖野生蒲公英的根,移栽個(gè)正好的地塊內(nèi),行株距15cm*10cm。最好坐水移栽,以保證成活。于10月份,將育出的苗栽植于事先準(zhǔn)備好的溫室內(nèi),栽植密度為10cm*5cm,注意經(jīng)常見澆水,選擇在元旦-春節(jié)期間正好上市。
于10月份進(jìn)行栽苗,方法與前面相同,在3月份的上旬扣棚暖低,經(jīng)過一個(gè)月即可收獲。
為了使葉柄白嫩部分伸長,在出苗時(shí)覆土,每次1-2厘米,4-5次即可從白嫩部分增加5-10厘米。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起