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用什么洗頭發(fā)防脫發(fā)?用什么洗頭發(fā)防止掉發(fā)?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 12:16 洗頭護發(fā)護膚補水

生活中,我們需要經(jīng)常性的洗發(fā)護發(fā),因為頭發(fā)其實是一種很容易流失營養(yǎng)的地方,一般我們?nèi)绻蛔⒅刈o理,不僅僅會出現(xiàn)發(fā)質(zhì)干枯的癥狀,還會有脫發(fā)掉發(fā)的癥狀。所以我們在日常清潔護理頭發(fā)的時候就要注意,那么,我們用什么洗頭發(fā)可以防止掉發(fā)呢?

用什么洗頭發(fā)防脫發(fā)?用什么洗頭發(fā)防止掉發(fā)?(1)

1、鹽水洗頭發(fā)

鹽水中的鈉鹽是可以調(diào)節(jié)頭皮部位的水電解質(zhì)平衡,減少雄性激素對毛囊的刺激,從而起到防脫發(fā)的效果。

做法:將100-150克左右的食鹽放到半盆溫水中溶解,然后浸入頭發(fā),揉搓幾分鐘后,加入適量的洗發(fā)水繼續(xù)洗,然后用清水清洗兩遍即可。每星期一次,大概2-3次就能見效。

2、淘米水洗頭

淘米水中的水溶性維生素,特別是B族維生素,是頭發(fā)生長需要的重要成分,具有防脫發(fā)、養(yǎng)發(fā)的功效。

做法:拿第二遍或第三遍的淘米水來洗頭發(fā),洗完后用清水清洗即可。

3、茶水洗頭發(fā)

茶葉中含有豐富的微量元素,能有效的刺激和滋養(yǎng)頭皮和毛囊,是有一定的去頭屑和預(yù)防脫發(fā)的作用的。

做法:取茶葉用開水沖泡開,在洗完頭后將茶水涂在頭發(fā)上,按摩1分鐘后洗干凈。

4、啤酒洗頭發(fā)

啤酒中的營養(yǎng)成分對于防治頭發(fā)干枯脫落是有比較好的治療效果的,還能幫幫助頭發(fā)變得光亮。

做法:先按照正常的洗頭步驟進行洗頭,然后將啤酒倒入盆中,用熱水沖淡,啤酒和熱水比例不超過1:2,將頭發(fā)浸泡在啤酒液中,反復(fù)的清洗揉搓,讓每根頭發(fā)都充分的和啤酒接觸,最后用清水清洗干凈就可以了。

5、姜汁洗頭發(fā)

生姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分,能促進頭皮新陳代謝,活化毛囊組織,促進休眠狀態(tài)的毛囊復(fù)蘇,有效的防止脫發(fā),斑禿,促進毛發(fā)生長。

做法:切新鮮的生姜1片,拿來擦脫發(fā)的地方,每次持續(xù)20分鐘,是有不錯的防治脫發(fā)的效果的。

6、干桑葉洗頭

桑葉是有生發(fā)作用的,用桑葉水洗頭,能滋潤頭發(fā),使頭發(fā)變得柔軟毛病起到防脫固發(fā),促進毛發(fā)新生的作用。

做法:將干桑葉放入小鍋中,加入適量水一起煮沸,冷卻后備用。在洗完頭發(fā)后,將桑葉水倒頭發(fā)上,輕輕揉搓,按摩頭皮約3分鐘,再用清水洗干凈即可。

7、香油洗頭發(fā)

香油是有促進頭發(fā)生長的作用,用香油擦涂頭發(fā),并配合按摩,能讓稀疏的頭發(fā)更加茂密。

做法:先用清水弄濕頭發(fā),然后從發(fā)根至發(fā)尾涂抹上香油,輕輕的按摩頭皮,再包上熱毛巾,約30分鐘后再用溫水進行一般的洗發(fā)程序。

8、護發(fā)吃什么

1.雞蛋:雞蛋富含生物素。缺乏這種元素頭發(fā)會變的很脆弱。其他富含生物素的食物還包括花生、杏仁。三文魚。

2.香蕉,啤酒,燕麥,葡萄干:這些食物都含有礦物質(zhì)二氧化硅。這種物質(zhì)能提高頭發(fā)的濃密度,而且多吃富含這類物質(zhì)的食物能讓頭發(fā)變得更強韌。

3.深綠色蔬菜:多吃菠菜,西蘭花。以及瑞士甜菜,它們富含維生素A和C。這些營養(yǎng)素有助于皮脂分泌。皮脂是頭皮分泌的油脂。是一種天然的護發(fā)素。

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