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看小說(shuō)會(huì)上癮嗎?看小說(shuō)上癮了怎么辦?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 12:17 看書(shū)小說(shuō)上癮

很多人在初中高中的時(shí)候就開(kāi)始喜歡看小說(shuō)了,我記得我們那個(gè)時(shí)候最火的是郭敬明和明曉溪的小說(shuō),厚厚一本,有的人上課的時(shí)候偷偷的看,看完還要流露出45°仰望天空的憂傷,仿佛自己化身書(shū)中的主角一樣。很多人看小說(shuō)是會(huì)成癮的,上下課看,吃飯還要看,睡覺(jué)前再看,小說(shuō)中構(gòu)建的世界讓人遐想無(wú)限??聪抡f(shuō)上癮了咋辦?

看小說(shuō)會(huì)上癮嗎?看小說(shuō)上癮了怎么辦?(1)

1、上癮原因

小說(shuō)里的世界千奇百怪,而初中高中的生活略顯乏味,我們被小說(shuō)精彩的故事情節(jié)所吸引,甚至幻想成為故事的主角,其實(shí)很多時(shí)候是現(xiàn)實(shí)的壓力讓我們想逃避,如果能有一個(gè)小說(shuō)的世界該多好。而且看小說(shuō)的時(shí)候?qū)W⒂谛≌f(shuō)不用想其他的,會(huì)讓人很放松。

看小說(shuō)會(huì)上癮嗎?看小說(shuō)上癮了怎么辦?(2)

2、合理安排時(shí)間

其實(shí)我覺(jué)得看小說(shuō)并沒(méi)有什么不好,那些故事能讓人有所感悟,引人入勝。但是過(guò)度沉迷肯定就不好了,任何事情都有一個(gè)度,你再喜歡看小說(shuō)也不能不吃不睡的去看,總有一天你會(huì)看完這本小說(shuō),不用這么著急??梢赃m當(dāng)安排一下看小說(shuō)的時(shí)間,將更多的精神投入到學(xué)習(xí)中去,有假期時(shí)間充裕的時(shí)候可以看看。

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3、發(fā)現(xiàn)生活樂(lè)趣

也許是生活太寂寞無(wú)聊了,所以你才會(huì)總是看小說(shuō),好像其他的事情沒(méi)有什么能夠吸引你的。其實(shí)生活是非常精彩的,小說(shuō)不都是源于生活嗎?所以要善于發(fā)現(xiàn)生活中的樂(lè)趣,無(wú)論是和朋友一起玩耍,去運(yùn)動(dòng)、逛街都是可以的。

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