葉片：對生，形狀為長圓狀匙形或是橢圓形，大概長約4-8厘米，寬約2-6厘米，顏色為亮綠色 ，葉邊稍微帶點紅色?；ǎ簣A錐形的聚傘花序，顏色為深綠色。花朵繁多，較小，4片花瓣，花色豐富多樣，花期在1-4月份。
圣誕伽藍菜的葉片為對生，生長的非常密集，形狀為長圓狀匙形或是橢圓形，大概長約4-8厘米，寬約2-6厘米，葉片的上部邊緣有波狀的鈍齒，下部是全緣。它的顏色為亮綠色，較有光澤，葉邊稍微帶點紅色。
圣誕伽藍菜的花序為圓錐形的聚傘花序，顏色為深綠色。整個花序長約7-10厘米，花朵繁多，較小?；ò暧?片，花色豐富多樣，有桃紅色，橙紅色，黃色，緋紅色，橙白色和白色等等?；ü跒殚L管狀，基部稍微膨大些。花期在1-4月份。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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