掉頭發(fā)與發(fā)質、發(fā)囊、發(fā)量都有一定的關系,如果頭發(fā)發(fā)質不好,則容易發(fā)生斷發(fā)現(xiàn)象,如果頭皮的發(fā)囊不牢固,會導致頭發(fā)整根整根的掉,如果是由于發(fā)量過多,發(fā)根之間爭奪營養(yǎng)與空間,也是會導致頭發(fā)掉的情況發(fā)生。
發(fā)質不好是導致斷發(fā)的主要原因,具體表現(xiàn)為,頭發(fā)遇到拉扯時,會從中間或者發(fā)尾斷開,查看斷發(fā)時看不到發(fā)囊,斷口通常在發(fā)尾或者發(fā)中部位,總是掉這樣的頭發(fā)就是由于發(fā)質不好的原因導致的,需要對頭發(fā)進行護理,洗發(fā)時不要用太燙的水,以免傷到頭發(fā),擦干頭發(fā)后不要用吹風機熱風將頭發(fā)完全吹干,不然也會傷及頭發(fā),可以用適當溫度的水洗頭發(fā),并且用護發(fā)素護理,用吹風吹干頭皮部分的頭發(fā)即可,頭發(fā)中部和發(fā)尾部分可以用干毛巾吸走水分,盡量陰干更好。
發(fā)量太大是頭發(fā)容易掉的主要原因之一,自查一下感受自己頭發(fā)是不是很厚很多,掉發(fā)時通常會帶著發(fā)根,人頭皮上一個毛囊能長三四根頭發(fā),如果毛囊受損則只能長一兩根,如果發(fā)量過大,毛囊的營養(yǎng)更不上就會產生掉發(fā)現(xiàn)象,有時掉落的頭發(fā)是由于新的發(fā)根長出來,毛囊選擇脫落舊發(fā)根,從而產生了掉發(fā)的現(xiàn)象,如果是由于營養(yǎng)不良產生掉發(fā),平時可以補充能夠護發(fā)的食物,如芝麻、杏仁、貝類、豆類等等。
發(fā)囊決定了頭發(fā)是否能被“連根拔起”,如果你掉的頭發(fā)總是帶著發(fā)根,著說明你的毛囊已經不給力了,如果不是由于頭發(fā)量太大的原因,那么有可能是由于壓力過大或者生病導致的毛囊問題,平時要多做頭皮按摩,以及頭發(fā)護理,如果還是不能制止掉發(fā),可以去醫(yī)院檢查皮膚科,查看是哪里出了問題。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起