兩者有較為明顯的區(qū)別,主要體現(xiàn)在四個(gè)方面。一是表皮上,鐵棍表皮粗糙,毛孔疙瘩明顯,且毛須稠密。而普通的山藥光滑,毛須稀疏。二是形狀上,鐵棍細(xì),只有1-1.5公分。而山藥粗壯,有4-5公分。三是質(zhì)地上,鐵棍緊實(shí),纖維細(xì),不易斷。而普通山藥水分多,易斷。四是口感上,鐵棍干面,而普通山藥脆。
兩種品種有較為明顯的區(qū)別,首先從表皮上就能分辨出。鐵棍山藥表面粗糙,有較為明顯的毛孔疙瘩,且毛須稠密,表面還有紫斑。而普通的山藥表皮整體算是光滑的,毛孔疙瘩不明顯,毛須也比較稀疏,分布的零零散散。
除了外形外,還可從形狀上區(qū)分開。鐵棍山藥較細(xì),粗細(xì)大概只有1-1.5公分,長度不一,頭圓尾巴尖。而普通的山藥比較粗壯,粗細(xì)大概有4-5公分,形狀也是不規(guī)則的。
鐵棍山藥質(zhì)地相對(duì)更緊實(shí),細(xì)膩,纖維細(xì)。它非常結(jié)實(shí),不容易折斷。而普通的山藥水分多,很水靈。平時(shí)用手捏就能捏出水分,容易被折斷,拿取要非常小心才行。
兩者在口感上的區(qū)別也很大,很容易品嘗出不同之處。鐵棍山藥上鍋蒸或者是煮,大概只需分鐘的時(shí)間就會(huì)熟,且口感干面,香甜,且久煮不散。而普通的山藥即便煮更久的時(shí)間,也是脆的,因此常常被做成爽口的菜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起