我今年讀初一,男生,經(jīng)常被一些初三的男生找茬,不知道為什么他們看我不順眼,幾個男生總是把我?guī)У浇锹淅镌儐?,搜我的東西,然后讓我給他們錢還要幫他們買一些東西,不干的話他們會打我,他們都比我大,我又不敢還手,只能忍氣吞聲,被高年級欺負該怎么辦?
這種事情一般自己是處理不了的,被這些人欺負千萬不要來硬的,不然很容易受到傷害,最好的辦法就是找老師家長解決,他們做出這種惡劣的行為,需要受到管制,不要害怕報復(fù),如果一味的姑息他們,以后還是會干類似的事,形成惡性循環(huán),所以該讓老師家長處理。
有時候被欺負還得從自己身上找找原因,是不是因為自己的性格太懦弱,平時表現(xiàn)的很自卑,才會讓他們給盯上,他們覺得你好欺負,不會反抗才會一直欺負你,所以平時的時候要積極陽光一點,遇到事情不要太害怕,要表現(xiàn)的勇敢一點,防止被這種人“看上”。
平時上下學,如果還是擔心一些高年級的同學會來找你麻煩,可以和同學或者是家里離的比較近的朋友一起結(jié)伴同行,以免那些人找你麻煩,你還有小伙伴一起,可以壯壯聲勢。上下學的時候盡量走大路,不要走一些捷徑小道,大路上人比較多,他們也不敢肆意妄為,不給別人創(chuàng)造欺負你的機會。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起