俗話說,“書中自有黃金屋,書中自有顏如玉”,看書不僅可以開闊一個(gè)人的知識(shí)視野,還能提高素養(yǎng)和氣質(zhì),看書可以培養(yǎng)心性,特別是女生,可以在看書的過程中培養(yǎng)出一種淡然自若的心境,還能讓其的見解變得更加豐富。那么,初二女生適合看什么書呢?
初二的學(xué)生很容易受外界的影響,難以判斷正誤,情緒上很難控制,而且細(xì)化追求自由,不喜歡別人管制……這些都是初二學(xué)生比較“危險(xiǎn)”的信號(hào)。初二的女生正是心理開始發(fā)生重大轉(zhuǎn)變的時(shí)期,也是最容易產(chǎn)生叛逆心里的時(shí)期,這個(gè)時(shí)候的女生看一些書正能提高心理的成熟度,并且慢慢培養(yǎng)出個(gè)人氣質(zhì)。
看書可以培養(yǎng)心性,可以避免因沖動(dòng)而犯錯(cuò)誤。初二女生應(yīng)該選擇哪一種類型的書籍來看呢?初二的女生可以適當(dāng)選擇一些微言情但比較有深度的書籍看看,如張愛玲的《傾城之戀》了解一下男生和女生之間的情感,還可以選擇一些勵(lì)志的書籍,如白巖松的《痛并快樂著》,能讓你變得更加積極向上,選擇詩詞一類的書籍能增加你的文藝氣息哦!
看書的好處多多,書籍里囊括了各方面的內(nèi)容,看書最基本的好處就是可以增長知識(shí),還能提高寫作水平。在這個(gè)比較容易浮躁的時(shí)代,看書還可以靜心養(yǎng)性、提升內(nèi)涵,樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,能學(xué)習(xí)到一些與人溝通交流的技巧等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起