在這個以“豪乳”、“大胸”為美的時代，擁有豐滿堅挺雙峰的女性無疑能夠獲得更多人的欣賞與青睞，尤其是男性，因此不少平胸的妹子想盡一切辦法進行豐胸，為的就是讓自己更具魅力。據(jù)說木瓜具有很好的豐胸效果，且懷孕期間食用效果會更佳。那么孕期吃木瓜真的能夠豐胸嗎？

1、效果不明顯

懷孕期間吃木瓜的豐胸效果其實很不明顯，并且孕期吃木瓜具有一定的風(fēng)險。木瓜雖然具有豐胸效果的物質(zhì)但在實際飲食中卻起不到多大作用，但不可否定的是木瓜對于身體發(fā)育具有多種好處。姑且不談豐胸效果，據(jù)說孕婦吃木瓜容易導(dǎo)致流產(chǎn)，其實這種說法并不不科學(xué)。建議是孕前期3個月和孕后期1個月不要吃木瓜，孕中期可以適量吃點成熟的木瓜，且不要生吃。

2、豐胸飲食

女性懷孕后體內(nèi)孕激素水平會明顯提高，而孕激素水平提高后將會刺激乳房進一步發(fā)育，所以孕期女性的乳房本身就會增大，當然具體增大多少也是因人而異。當然，為了促進乳房進一步發(fā)育，乳房發(fā)育所必要的營養(yǎng)需要充足，尤其是富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)元素的新鮮水果、蔬菜、肉食、蛋、奶等等。

3、溫馨提示

雖然說堅挺豐滿的乳房為女性增添不少魅力，但是孕期女性切不可因為想要豐胸而影響身體健康，一些不適合孕期吃的食物盡量避免。只要孕期保證飲食充足和飲食均衡，并在睡眠、作息等其他方面多加注意，自身健康和寶寶發(fā)育自然就無需擔心，并且胸部也會慢慢增大。