石螺因為口感鮮美、營養(yǎng)豐富而受到了不少人的喜愛。石螺的營養(yǎng)價值極高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)和核黃素，礦物質(zhì)以及微量元素，如鈣、鐵、磷的含量也很高，能夠為人體帶來一定的營養(yǎng)。下面，和大眾健康網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、石螺是海鮮嗎
2、石螺和田螺有哪些區(qū)別
3、怎么挑選石螺
田螺、石螺不屬海鮮，花螺是屬海鮮。田螺、石螺生長在河溪、田等淡水地方，花螺來自咸水海。
1、兩者個頭大小不同
田螺個大，一般有乒乓球那么大，大的有差不多鴨蛋那么大。而石螺個小，一般和手指頭差不多大小。
2、外殼硬度不同
田螺的外殼硬度比較低，敲擊一下地面外殼就破了。而石螺外殼硬度高，要在破殼必須借用工具的幫助。
3、兩者生長環(huán)境不同
田螺顧名思義是生長在田里的，在魚塘里也可能見到。而石螺一般生長在魚塘里或者是河里，并且多數(shù)是吸附在石頭或者是水里的水草啊木頭等地。
1、青殼的石螺肉質(zhì)比較鮮嫩，炒出來口感更好。
2、選擇大小適中的，太大的石螺螺肉老、口感差，太小的肉很難吸出來，適中的最好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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