夏季來臨，對(duì)于愛美人士最擔(dān)心的問題就是怕曬黑，隨著而來的就是市面上各種防曬霜，防曬噴霧的誕生，其中防曬噴霧使用方面相對(duì)更便捷。那么，防曬噴霧防曬時(shí)間是多少？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、防曬噴霧防曬時(shí)間

2、防曬噴霧使用誤區(qū)

3、防曬噴霧什么時(shí)候用

防曬噴霧防曬時(shí)間

戶外需要2小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬噴霧，因?yàn)榉罆駠婌F中的防曬劑大多數(shù)是化學(xué)防曬劑，吸收了紫外線后，會(huì)逐漸失去它的防曬效果。所以如果長(zhǎng)期在戶外，請(qǐng)2小時(shí)補(bǔ)涂一次。

如果是一直處于戶外，然后還有出汗的情況，最好是一小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬噴霧，因?yàn)榉罆駠婌F會(huì)被汗水稀釋，從而降低，甚至失去它應(yīng)有的防曬效果。

不要以為在室內(nèi)就可以不涂防曬噴霧了。如果你是坐在靠窗的位置，你差不多就等于是在戶外，即便是有窗戶，紫外線一樣可以穿透玻璃，曬到你的皮膚。所以如果是在室內(nèi)靠窗的環(huán)境，推薦每2小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬霜。

防曬噴霧使用誤區(qū)

誤區(qū)一：越靠近噴越有用

使用防曬噴霧之前，先要把防曬噴霧上下?lián)u均勻，以10厘米到15厘米左右的距離在皮膚上面均勻噴灑效果更好，太靠近噴反而不利于均勻防曬。噴好后最好用手推勻，用量需肉眼看得到防曬液才能達(dá)到防曬效果。

誤區(qū)二：防曬指數(shù)越高越好

大家要注意并不是防曬指數(shù)越高越好。如果在室內(nèi)，選擇防曬指數(shù)SPF為15到20，PA 就可以。室外應(yīng)該要選擇SPF25到30，PA 的防曬噴霧。

誤區(qū)三：幼兒皮膚嫩更需要噴

2歲以下及容易皮膚過敏的嬰幼兒和兒童不適合使用防曬噴霧。防曬噴霧多為化學(xué)防曬劑，還含有很多化學(xué)刺激成分，嬰幼兒及兒童皮膚嬌嫩，如果被這些化學(xué)物質(zhì)刺激或產(chǎn)生過敏反應(yīng)，可能會(huì)誘發(fā)皮膚問題。

誤區(qū)四：防曬噴霧不用卸妝

噴防曬噴霧之后也要注意卸妝，如果指數(shù)30以上，不溶于水的話要用卸妝產(chǎn)品清潔。

誤區(qū)五：陰天不需要涂防曬劑

陰天紫外線強(qiáng)度減弱，但UVA的強(qiáng)度不變，所以，建議陰天也需適量使用防曬噴霧。

防曬噴霧什么時(shí)候用

防曬噴霧應(yīng)該放在早上出門前15到30分鐘左右的時(shí)候使用。把防曬噴霧當(dāng)做護(hù)膚的最后一個(gè)步驟。在早上潔面后，用爽膚水爽膚，然后再用乳液保濕，最后再使用防曬噴霧。噴完后，等待15分鐘左右，等防曬成膜后再出門。