所謂美白丸，從字面意思上我們就可以看出是美白產品。事實上美白丸里面的有效成分并不會對人體造成傷害，而且，在幫助人體美白方面效果明顯，但是，如果在服用的時候為了一味追求效果而出現(xiàn)過量服用情況，那么，就可能會導致副作用困擾，接下來就讓我們一起來了解看看！

本文目錄

1、美白丸的危害有哪些？

2、美白丸應該怎么服用？

3、美白丸有哪些作用？

4、美白丸月經期能吃嗎？

5、為什么停吃美白會反彈？

美白丸的危害有哪些？

1、尿黃

維C是一種水溶性維生素，補充過多時，多余的維C會通過尿液排出體外，并比正常狀態(tài)下要黃一些。

2、經期推遲

這個現(xiàn)象暫時還沒有具體的科學解釋，畢竟個人體質和情況各不相同，美白丸反映在人體的表現(xiàn)也不盡相同。

3、長痘

這個取決于個人體質和激素分泌情況，部分女孩子可能會出現(xiàn)下巴和額頭長痘的情況。

4、對腎臟造成負擔

腎臟主要用于清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，如果攝入了過多的元素，容易對腎造成很大的負擔。

5、刺激呼吸道

支氣管病和哮喘患者謹慎服用。在服用抗生素時最好停吃美白丸，半胱氨酸對某些抗生素活性也會有影響。

美白丸應該怎么服用？

1、定時吃

美白丸想要發(fā)揮它的最大功效首先第一點就是要定時定刻，按照自己的時間表給自己定下吃美白丸的三個時間，要注意這三個時間一定要是你能夠服用美白丸的。想要發(fā)揮最大功效必須選擇在三個時間點吃美白丸，早上八點服用以及下午二點服用再到晚上的八點服用，三個時間分別間隔六個小時。

2、溫水服

在服用美白丸的時候，許多的女性貪方便并沒有選取溫水服用，而是要么直接就熱水參合冷水，要么就直接全部是冷水，其實這樣對于身體不好，而且對于發(fā)揮美白丸效果的最大化也有影響，溫水服用的時候，腸胃不會有任何的影響，吸收能力能夠很快的將美白丸瓦解成為成分。

3、多活動

在服用美白丸的一個小時內可以適當?shù)亩嘧咦?，因為在這個時間點運動能夠讓你的腸胃吸收能力更好，也能夠對美白丸的各種成分吸收的更加徹底，而且長期形成這一種習慣，能夠讓身體形成一種習慣性反應，對于美白丸的成分吸收就更加好了。

美白丸有哪些作用？

據網絡調查統(tǒng)計堅持服用美白丸是有效的。但是它的美白效果不會吃了馬上就變白的效果，而是需要堅持服用才會發(fā)現(xiàn)有白幾度的效果，但是最白也是只能恢復到你肌膚本身的白凈度，如果你不知道你身體原本白凈度是多少，可以參照大腿內側的皮膚色度，大腿內側的皮膚通常是較嬌嫩而且沒有被紫外線照射到的部位，所以相對來說是全身最白的地方。

美白丸月經期能吃嗎？

美白丸也是屬于口服類的保健品，有調節(jié)人體內分泌的作用，而在月經期間身體免疫力差，荷爾蒙平衡很容易被美白丸中的成分打亂陣腳，這樣就可能導致月經紊亂。

為什么停吃美白會反彈？

1、停吃美白丸皮膚會變黑

人體長期受到紫外線的照射，皮膚肯定會變得跟黑，而美白丸主要是抑制黑色素的沉淀同時讓肌膚恢復到原本最白凈的膚色，服用一段時間后肯定會發(fā)現(xiàn)皮膚變白很多，但是其實也只是恢復到你原本的肌膚白凈度，不可能你天生是個黑人吃了美白丸就變白人的。一但停用美白丸，你又繼續(xù)受到紫外線的照射，自然皮膚又會變黑。

2、停吃美白丸皮膚會變暗沉

因為美白丸中的成分能有效的自內而外的調理人體的新陳代謝，起到排毒作用和抑制黑色素的形成。人體通暢了，自然皮膚也會變得更加通透光澤，所以美白丸的去黃去暗沉的效果特別好。而然，如果停吃了美白丸，人體恢復原本的基礎代謝，自然會變得跟以前一樣的暗沉肌膚。

總結：美白丸含有較多維生素C，所以請盡量少吃海鮮產品和喝酒，不然會影響美白丸的功效。具體服用禁忌請參照不同品牌美白丸的說明，因為每個品牌的服用方法和禁忌不同，在此就不予說明了。