腿型是否正常直接影響著一個人的外在形象，嚴(yán)重的話甚至影響正常的學(xué)習(xí)工作和日常生活。生活中不少青春期青少年的腿型都存在不同程度的畸形問題，例如O型腿、X型腿等。那么17歲的青少年該怎么矯正O型腿，腿型不好改怎么辦？

1、矯正方法

O型腿在醫(yī)學(xué)上被稱為“腿內(nèi)翻”，是一種比較常見的骨科病癥。矯正O型腿的辦法比較多，根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度和病理性質(zhì)不同需采取不同的矯正方式。具體的矯正方法包括手術(shù)矯正（適合骨性畸形患者），使用夾板、正O儀器等器具矯正，通過O型腿矯正操等鍛煉方式矯正，使用矯正鞋墊等方式矯正。

2、病因分析

從醫(yī)學(xué)研究看來，導(dǎo)致青春期青少年出現(xiàn)O型腿的主要原因是遺傳和長期缺鈣，這是腿部畸形形成的根本基礎(chǔ)，另外更直接且影響更明顯的因素是長期的各種姿勢問題以及不正確的體育鍛煉導(dǎo)致。如果長期不注意睡姿、走姿、站姿就很容易導(dǎo)致腿部畸形，而且這種影響是潛移默化的，等發(fā)覺的時候就已經(jīng)比較嚴(yán)重了。

3、溫馨提示

O型腿的人如果不盡快矯正過來不僅會影響到正常的生活，對身體健康影響也比較大。如果體重過重或者不小心承壓過大都可能導(dǎo)致腿脛骨塌陷，并可能引發(fā)繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎甚至是關(guān)節(jié)痛等病癥。在矯正方式上，如果是非手術(shù)方法就需要長期堅持，根據(jù)情況不同可能是1年，也可能是2~3年甚至更久，所以要做好心理準(zhǔn)備，不過常規(guī)方法矯正風(fēng)險是最小的且費(fèi)用也很低。