我今年已經(jīng)18歲了,都已經(jīng)成年了,但為什么我的胸部比別人好像小很多,感覺同學(xué)的胸部看著都挺大的,到底18歲女生胸部多大才正常?18歲女生胸圍的正常范圍一般是多大?
其實(shí)胸部大小并不是根據(jù)胸圍來判斷的,因?yàn)樾貒粌H包含胸部,而且還包含整個胸部到背部一圈的周長,也就是說胖的人胸圍也會比較大,而瘦的人胸圍自然就會小一點(diǎn),因此胸圍不僅跟胸部大小相關(guān),還與胖瘦有直接的關(guān)系,因此胸部大小正確的計算方法應(yīng)該是胸圍減去下胸圍后所得到的差值。
其實(shí),胸部的大小并沒有一個準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn),胸部的大小與遺傳因素、營養(yǎng)吸收、身高體重密切相關(guān),因此胸部大小是因人而異的,并沒有標(biāo)準(zhǔn),即使有也是相對大多數(shù)人來說的一個平均值,事實(shí)上,無論是胸小還是胸大,都是正常的,無需擔(dān)心,只要身材比例協(xié)調(diào),與身體相襯就可以了,這就跟美丑一樣,每個人都有不同的審美觀,不能一概而論,有人認(rèn)為胸大好看,有人認(rèn)為胸小好精致,而且不能下垂,總之不必太在意,保持均衡營養(yǎng),正確穿內(nèi)衣,其他的就順其自然。
18歲雖然已經(jīng)成年,但是仍然有生長發(fā)育的空間,只要多食用一些豆類、以及含有鋅元素的瘦肉、羊肉、牛肉、豬肝等動物肉類及肝臟類,胸部還是有機(jī)會長大的,但是也要吃青菜均衡營養(yǎng),以免胸部是大了,但是身材也胖了,那樣估計也不會好看。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起