炎熱的夏天，人們容易出汗，女孩子還有白帶分泌物和特殊的生理期，加上很多女孩子喜歡穿緊身衣褲，就造成私處不透氣，讓濕熱聚集在私處，極容易出現外陰瘙癢的癥狀。那么夏天外陰瘙癢是什么原因，我們該怎么辦呢？

1、怎么回事

引起外陰瘙癢的原因有很多種，霉菌和滴蟲是最常見的引起外陰瘙癢的致病菌，通常會導致女性私處炎。亂用女性私處護理液，不良的衛(wèi)生習慣，皮膚病變等也會引起外陰瘙癢，還有就是虱子，疥蟲，蟯蟲等寄生人體，也會引起外陰瘙癢。睡眠時間不足，喝水太少，吃了很多甜食冰涼的食物，內分泌失調，月經期，衣著不透氣，使用護墊，用肥皂清洗外陰等，都是造成夏季外陰瘙癢的因素。

2、怎么辦呢

如果說只是突然的瘙癢，并且沒有性生活，月經后，正常清洗外陰后，瘙癢感有所減輕，只需要注意個人衛(wèi)生，保持良好的生活方式和愉快地心情，飲食清淡，不需要刻意買些藥或者護理液來用，這樣會破壞女性私處酸堿平衡。如果瘙癢感強烈，影響日常的生活行動，則需要立刻去醫(yī)院檢查治療，并謹遵醫(yī)囑。

3、怎么預防

女孩子的外陰比較嬌嫩，穿了緊身，不透氣的衣服，很容易使外陰充血；行走，汗液，白帶會刺激外陰，這樣就會有瘙癢感。建議要做好個人衛(wèi)生清潔，不要墊護墊，也不要私自用護理液或藥物；少吃刺激性的食物，不要熬夜，穿棉質透氣性的衣褲，月經期勤換衛(wèi)生棉。預防外陰瘙癢以及女性私處炎，從生活細節(jié)著手，讓你遠離外陰瘙癢。