10、不用銅和鋁質(zhì)容器

給寶寶烹飪食物的時候盡量不要用銅質(zhì)、鋁質(zhì)的炊具，因為某些食物中含有維生素C，銅會破壞維生素C的作用;而鋁質(zhì)可以在酸性壞境下溶解在食物中，比如說食物中含有醋或者加熱時，鋁離子就可游離出來，對寶寶的健康產(chǎn)生不利的影響。鋁對腦細胞有強的親和力，食入過多鋁元素會造成智力減低。

11、不要過度喂養(yǎng)輔食

剛開始嘗試為寶寶添加輔食的時候要注意，寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善，給寶寶添加輔食一定要適量，過多的輔食會造成寶寶的腸胃負擔，引起寶寶的腸胃不適，消化紊亂。所以媽媽喂輔食時，可以用小勺一口一口慢慢的嘗試性喂給寶寶，如果寶寶有抵觸的表現(xiàn)，媽媽就要注意觀察寶寶的表現(xiàn)，結(jié)合寶寶最近的日常作息做出判斷，有可能說明寶寶已經(jīng)吃飽或不想吃了，這時候媽媽就要停止喂養(yǎng)了；也有可能是因為寶寶睡眠不足等其他問題影響了寶寶的食欲?？傊畫寢屢毿暮亲o寶寶的腸胃健康，切不可過度喂養(yǎng)輔食哦！

12、不用奶瓶喂養(yǎng)輔食

寶寶在剛開始喂養(yǎng)輔食的時候，食物的狀態(tài)大都是以糊狀或者流質(zhì)為主，在這個時候使用奶瓶給寶寶喂輔食會降低寶寶對于輔食的接受能力，不能為寶寶之后進一步更好地咀嚼食物提供鍛煉。而且使用后的奶瓶也不容易清洗干凈，容易殘留食物殘渣。所以為了寶寶的健康，媽媽們切記，不要使用奶瓶給寶寶喂養(yǎng)輔食哦！

13、不給寶寶煮水果湯

有些媽媽認為水果烹煮之后會減少寶寶腹瀉的可能性。但是水果被高溫加熱后，維生素等營養(yǎng)成分就會大打折扣，所以并不建議媽媽過度依賴烹煮過的水果為寶寶補充維生素。

14、不完全依賴營養(yǎng)品

幫助寶寶補充營養(yǎng)最好的方式應該是食物，營養(yǎng)品和補充劑中不僅不能確定有效成分和含量，而且都含添加劑、防腐劑。只要孩子每天飲食搭配合理，營養(yǎng)自然會均衡，就沒必要依賴營養(yǎng)品。

15、蔬菜和米粉的比例

有的媽媽為了幫助寶寶補充更多的維生素、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，在輔食中添加中米粉只有1～2勺，蔬菜至少占一半，另外還加雞蛋或肉。這樣的搭配比例看似均衡，寶寶也吃的多，但吸收效果不好，體重增長緩慢。因此給大于六個月的寶寶添加輔食，應先考慮碳水化合物攝入量——包括嬰兒營養(yǎng)米粉、稠粥或稠面條，至少應占每次喂養(yǎng)量的一半，然后再適量地添加蔬菜、雞蛋黃或肉泥。

16、需要注意個人衛(wèi)生

一般媽媽們都會認為自制的輔食會比較安全健康。可是媽媽要注意在為寶寶制作輔食的過程中，也要注意個人衛(wèi)生哦！比如說為寶寶做飯前要剪短指甲，并且用肥皂將雙手清洗干凈；碗具等要用開水燙過；使用過的紗布再一次使用的時候也要煮沸消毒。要確保寶寶吃的東西不會被細菌感染，這些細節(jié)處的衛(wèi)生問題一定要注意好哦！