眾所周知，生活中人們常常鳳梨菠蘿傻傻分不清楚，而有的人則認(rèn)為鳳梨與菠蘿本就是同一種水果。鳳梨和菠蘿中的蛋白酶能有效分解蛋白質(zhì)，有助于腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，改善機(jī)體的血液循環(huán)；豐富的維生素B對(duì)滋養(yǎng)皮膚，滋潤(rùn)頭發(fā)，緩解機(jī)體的緊張感和疲勞感有很大幫助。那作為消費(fèi)者我們要怎么區(qū)分菠蘿和鳳梨，具體介紹如下！

本文目錄

1、菠蘿和鳳梨的區(qū)別在哪里？

2、鳳梨和菠蘿哪個(gè)好吃？

3、鳳梨和菠蘿哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)高？

4、吃菠蘿的好處有哪些？

菠蘿和鳳梨的區(qū)別在哪里？

本質(zhì)上，菠蘿和鳳梨是同一種水果。

只是在不同地方的叫法不一樣而已，菠蘿內(nèi)刺大而深，食用不太方便，臺(tái)灣引進(jìn)了一種“無眼菠蘿”，這種菠蘿內(nèi)刺小而淺，削皮方便口感好吃，在市場(chǎng)上備受歡迎，于是慢慢的，以前的菠蘿和鳳梨就統(tǒng)稱為菠蘿，而無眼菠蘿，則被稱為鳳梨。

只是稱呼不同而已，其實(shí)本質(zhì)上是同一種水果。

鳳梨和菠蘿哪個(gè)好吃？

菠蘿是熱帶水果之一，其實(shí)嚴(yán)格來說，在生物學(xué)上鳳梨和菠蘿指的是同一種水果，但是從市場(chǎng)上來講，兩者是不同品種的水果；一般情況下，鳳梨的味道會(huì)比普通菠蘿的味道更甜，菠蘿的味道會(huì)要酸澀一點(diǎn)，所以很多人認(rèn)為鳳梨比菠蘿要好吃一些，價(jià)格方面也比菠蘿更貴。

但是菠蘿的品種有很多，有些新型品種的味道也并不會(huì)比鳳梨差，有的人甚至?xí)矚g菠蘿的口感，所以說不能比較鳳梨和菠蘿哪個(gè)更好吃，根據(jù)個(gè)人的口味來選擇即可。

鳳梨和菠蘿哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)高？

鳳梨和菠蘿在生物學(xué)上屬于同一種水果，即使他們的外形、口感有所不同，但是兩者中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是差不多的，鳳梨和菠蘿均含有果糖、葡萄糖、有機(jī)酸、檸檬酸、維生素B、維生素C、蛋白質(zhì)、纖維素以及多種微量元素等，所以無法比較它們哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，根據(jù)自己的喜好食用即可。

吃菠蘿的好處有哪些？

1、消除水腫

菠蘿能夠溶解掉阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，可以改善我們的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。

2、減肥

菠蘿的汁能有效的酸解脂肪，而對(duì)于我們身體中的脂肪有一定的消除作用，從而起到減肥的效果。

3、助消化，促進(jìn)食欲

菠蘿中含有某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以使菠蘿產(chǎn)生一定的香味，從而刺激唾液的分泌，還能起到促進(jìn)食欲的功效。

4、去油膩，清理腸胃

菠蘿中所含的蛋白質(zhì)分解酵素可以分解蛋白質(zhì)及助消化，可以去除吃肥肉的油膩感，達(dá)到清理腸胃的效果，對(duì)我們的身體是非常好的。

5、保健

經(jīng)常吃菠蘿可以降低血壓，稀釋血脂，而且經(jīng)常吃菠蘿還能預(yù)防脂肪的沉積。

6、消除感冒

感冒之后會(huì)產(chǎn)生一系列的生病的癥狀，這個(gè)時(shí)候喝上一杯菠蘿汁，能起到降溫的效果，對(duì)緩解病情有很大的好處。

7、利尿

對(duì)腎炎，高血壓病患者非常的有利，對(duì)我們的健康有一定的保障作用。

總結(jié)：鳳梨與菠蘿同屬鳳梨科，從生物學(xué)角度上來說，這兩者是沒有很大的區(qū)別的，可以說鳳梨就是菠蘿。