在干燥的冬天,很多人都喜歡吃辛辣溫?zé)岬氖澄铮貏e是火鍋,羊肉,牛肉,吃這些食物可以驅(qū)寒,給身體帶來溫暖的感覺,但是這些食物吃多了,氣候又干燥,所以導(dǎo)致很多人在上廁所的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)便血的癥狀,讓人覺得很恐慌,大便里面出血,這是一種不正常的癥狀,可能是痔瘡呀。
讓我們?cè)诖蟊愕臅r(shí)候有出血癥狀的原因主要是痔瘡和肛裂,潰瘍性結(jié)腸炎,直腸癌。如果是痔瘡患者,會(huì)出現(xiàn)肛門疼痛,大便中血色鮮紅,是肛裂的癥狀,肛裂也屬于痔瘡的一種;直腸或結(jié)腸息肉,大便中會(huì)有鮮紅的血,但是不痛。直腸癌患者會(huì)出現(xiàn)肛門墜脹,血色鮮紅或暗紅,或者發(fā)黑,大便習(xí)慣改變,消瘦等癥狀。
對(duì)于便血這種癥狀,首先我們應(yīng)該去醫(yī)院檢查下,如果你是偶爾出現(xiàn)這樣的情況,那么要么是肛裂,再嚴(yán)重些就是痔瘡,如果是經(jīng)常這樣的話,那就應(yīng)該接受正確的藥物治療。在日常生活中,大便太干燥會(huì)導(dǎo)致肛裂,所以我們應(yīng)該多吃新鮮的瓜果蔬菜,尤其是冬天,要多吃梨子,胡蘿卜,香蕉,蘋果,多喝水,保持葷素搭配,科學(xué)營養(yǎng)的飲食方式,就可以避免大便出血了。
對(duì)于有大便拉不干凈,大便疼痛,或者平時(shí)肛門疼痛,便血,肛門有異物,肛門墜脹,肛門瘙癢,便秘,排便習(xí)慣改變的人,就應(yīng)該去做電子肛門鏡檢查,及早的發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起