面部角質層,眾所周知其位于皮膚的最外層,是人體天然的屏障,對人體起著極其重要的作用。角質層雖然非常薄,只有百分之一毫米的厚度,卻掌管著皮膚的新陳代謝和保衛(wèi)工作。那角質層變薄原因是什么?相關知識介紹如下!
本文目錄
1、角質層變薄原因是什么?
2、皮膚太薄怎么養(yǎng)厚?
3、什么時候去角質好?
4、角質層的功能是什么?
1、美容方法不當、頻繁去角質
很多女性都有去美容院的習慣,為了達到祛斑、祛痘、美白等美容效果,經常做一些各種各樣的美容項目。但是這些美容項目會經常使用一些含有鉛汞、果酸、激素等成分的產品,會使角質層逐漸變薄。
2、亂用光子嫩膚、果酸換膚美容
還有一部分美女,為了祛斑、祛痘或者讓皮膚細嫩,會選擇一些彩光、激光光子嫩膚等儀器進行美容。長期做下去必然導致角質層越來越薄,皮膚越來越敏感,漸漸的臉上出現紅血絲。
3、誤用含有刺激成分的護膚品
使用了一些含有鉛汞等重金屬、果酸、酒精甚至激素等刺激性成分的護膚品,也會導致角質層越來越薄,久而久之臉上出現紅血絲。
1、食補
我們身體和皮膚都有很快的新陳代謝能力,而且都是有膠原蛋白組成,所以在食補時候可選用膠原蛋白豐富的食物,平時可以多食用牛奶、豆制品和新鮮的水果蔬菜,經常使用這類東西能夠增強皮膚的抵抗能力,還能夠增加血管的強韌性和彈性,改善身體的微循環(huán),能從根本上增加角質層改善紅血絲的問題,。
2、按摩
我們可以通過按摩的方法增加角質層,首先從額頭開始畫圈,慢慢延展至臉頰兩邊,然后從鼻梁向下向外慢慢延展,雖然按摩很麻煩,但是是最簡單安全的方法。讓角質層自然變厚的的辦法,有食補和按摩兩種方法,我們可以多吃一些含有膠原蛋白的食物,如牛奶、豆腐、大豆等等,增加角質層不是一天就能變好的,所以一定要認真堅持。
在進行去角質之前應該要先洗臉,且最好是用溫水搭配溫和洗面奶一起清洗,先將臉上的油脂灰塵除去干凈,這樣去角質效果會更好。且溫水還容易先將臉上的角質進行軟化,這樣去除角質起來會更加的輕松,等臉洗干凈后再使用去角質產品即可。
1、保濕功能
角質層中的油脂及天然保濕因子可以防止和保持人體皮膚的水分不丟失,如果皮膚屏障受損,就會出現皮膚保濕功能下降,出現干燥、脫屑、瘙癢等癥狀;
2、防御功能
可以防止皮膚表面的細菌、真菌和病毒等進入人體而引發(fā)疾病,同時也能防止一些刺激性、過敏性物質進入皮膚內部引發(fā)免疫性炎癥反應。
然而現在美容化妝品越來越普及,很多人片面追尋“美白”、“嫩膚”等功效,去角質成為一種趨勢。
這類嫩膚手段在短時間內使用確實可以改善膚質,但是過于頻繁去角質會造成皮膚屏障功能的受損,結果就是皮膚保濕功能下降,防御功能受損害,外界的物理性損傷、化學性刺激及微生物更容易透過皮膚屏障,引發(fā)肌膚反復的潮紅、過敏。
如果把皮膚屏障比喻成“磚墻結構”,去角質層就相當于把墻上的膩子刮了,過于頻繁,會打亂皮膚的“磚墻結構”的。
注意:對于角質層本身就比較薄的人來說,在夏季一定要注意防曬!
跳肚皮舞是一種有效的運動方式,而要知道運動是分為兩大類的,有氧運動和無氧運動,很多人會傾向于選擇有氧運動來鍛煉身體,肚皮舞是有氧運動,肚皮舞一般是在有氧狀態(tài)下進行的。