夏季濕熱無(wú)風(fēng)的山區(qū)中開(kāi)展登山活動(dòng)時(shí),由于身體無(wú)法靠汗液蒸發(fā)來(lái)控制體溫,人就會(huì)中暑。那么,中暑分為幾種類型?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧!
本文目錄
1、中暑分為幾種類型
2、中暑會(huì)死人嗎
3、中暑之后可以用冰塊敷嗎
首先是先兆中暑,患者會(huì)出現(xiàn)流汗以及惡心,乏力等癥狀,一般體溫不超過(guò)37.5度。其次是中度中暑。最后,屬于重度的中暑,體溫一般達(dá)到40度以上,會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng),因此應(yīng)引起注意。
中暑一般都是有由于患者常長(zhǎng)時(shí)間在高溫、高濕的環(huán)境中不透風(fēng),從而導(dǎo)致溫度逐漸上升,嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)發(fā)生昏迷的癥狀,甚至影響生命。
中暑有生命危險(xiǎn),中暑比較輕的積極治療后基本上都能完全恢復(fù),不留后遺癥。中暑重的尤其是熱射病的病人,如果治療不及時(shí),常常會(huì)有生命危險(xiǎn),病死率為20%-70%,50歲以上的病人病死率可以高達(dá)80%,死亡率相當(dāng)高,要引起注意。
遇到中暑的人時(shí),可以冰敷。中暑時(shí),將病人抬到通風(fēng)、陰涼、干爽的地方,使其仰臥并解開(kāi)衣扣,松開(kāi)或脫去衣服,如衣服被汗水濕透,更換衣服為宜,同時(shí)用扇子輕扇幫助散熱,用冷水毛巾敷頭部或用冰袋冰塊放在頭部,腋窩,腹股溝等處,同時(shí)用力按摩四肢,喝清涼飲料或淡鹽水。
運(yùn)動(dòng)后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長(zhǎng)或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。