剛經(jīng)歷斷奶的小孩很排斥喝水,因?yàn)橛帽雍人屗麄冇X(jué)得不適宜,但是總不能不喝水吧?所以,這時(shí),家長(zhǎng)需要給寶寶準(zhǔn)備學(xué)飲杯。學(xué)飲杯不僅能幫助寶寶斷奶過(guò)渡,還能防止喝水的時(shí)候?yàn)⒌玫教幎际?。那么,寶寶多大用學(xué)飲杯呢?
6個(gè)月左右。
當(dāng)寶寶6個(gè)月大的時(shí)候,媽媽可以給他學(xué)飲杯,教他使用學(xué)飲杯,慢慢地鍛煉他飲水能力,促進(jìn)他的發(fā)育。學(xué)習(xí)杯的使用目的,主要在于口腔動(dòng)作的能力訓(xùn)練,也是孩子從奶瓶轉(zhuǎn)換到使用杯子的練習(xí)期。
(1)減少寶寶對(duì)奶瓶的依賴
吸管杯可以減少寶寶對(duì)奶瓶的依賴,同時(shí)能夠幫助寶寶更好的建立獨(dú)立喝水的習(xí)慣,是寶寶在脫離奶瓶的過(guò)渡中不能缺少的部分。
(2)鍛煉寶寶協(xié)調(diào)能力
寶寶在用學(xué)飲杯喝水的時(shí)候,不僅要用到嘴巴,還要用手去拿杯子,學(xué)飲杯的兩旁有把手,可以進(jìn)行小手指抓握的訓(xùn)練,可以鍛煉寶寶的左右手的協(xié)調(diào)的能力,促進(jìn)智力發(fā)育。
(1)材質(zhì)選擇
選擇學(xué)飲杯的時(shí)候最好選擇進(jìn)口PP(聚丙烯)材質(zhì)的,因?yàn)檫@種材質(zhì)是食品級(jí)的,安全不含雙酚A,對(duì)寶寶沒(méi)有傷害。另外看要看是否可以水煮蒸氣消毒。有些學(xué)飲杯看著樣子好看,但不是PP材料的,高溫消毒會(huì)釋放有害氣體,給寶寶的健康帶來(lái)很大的傷害。
(2)吸嘴方式
通常分開(kāi)鴨嘴式和吸管式,鴨嘴式比較適合年齡較小的寶寶,因?yàn)轼喿焓奖容^接近奶嘴的形狀,寶寶容易吮吸,而吸管式的杯子通常容量較大,適合年齡較大一些的寶寶。建議先選擇鴨嘴式的進(jìn)行過(guò)渡,等寶寶喝水量大了后再用吸管式的。
(1)盡量是坐著喝,站著喝也行,最好不要躺著喝,怕嗆到寶寶了。
(2)家長(zhǎng)們可以選擇輕便一些的鴨嘴杯,這樣的話寶寶比較容易抓握,也不必太花費(fèi)力氣。
(3)剛開(kāi)始使用學(xué)飲杯的時(shí)候,一般不要往里倒太多的液體,可以用少量的水,或者是寶寶喜歡喝的果汁,這樣寶寶也會(huì)促進(jìn)寶寶自己動(dòng)手去抓握學(xué)飲杯,去喝里面的果汁。
(1)給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)不易摔碎的塑料小杯子(無(wú)毒)或者搪瓷杯子。
(2)在奶瓶中只裝白開(kāi)水,以降低寶寶對(duì)吮吸奶瓶的興趣,減少吮吸次數(shù)。
(3)教會(huì)寶寶喝水的方法是,要注意讓寶寶兩手端著杯子,一口一口地慢慢喝。首先是家長(zhǎng)幫助寶寶扶著杯子往嘴里送,然后逐漸地放開(kāi)手,讓寶寶端著杯子自己往嘴里送。
(4)杯子里的水量要少,喝完再添。如果水多了會(huì)嗆著。導(dǎo)致寶寶害怕用杯子喝水,產(chǎn)生懼怕心理。隨著寶寶的進(jìn)步,增加杯子中的水量,要由少到多。
(5)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)寶寶用杯子喝水。寶寶在練習(xí)用杯子喝水時(shí),家長(zhǎng)一定要??洫?jiǎng)寶寶,如“瞧我的寶寶多能干,會(huì)用杯子喝水了”,摸摸頭、親親臉,增強(qiáng)寶寶的自信心。教寶寶用杯子喝水需要慢慢來(lái),不要急于求成。
(6)使用杯子次數(shù)要由少到多。一天只讓寶寶用2~2次奶瓶,其余的要讓寶寶學(xué)習(xí)用杯子喝。待寶寶掌握使用水杯的方法以后,無(wú)論喝奶還是喝水都盡量讓寶寶使用杯子。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起